La verdad es que no hay un límite específico para la duración de la depresión posparto, y no hay realmente incluso un rango común. En su lugar, hay una serie de factores entrelazados que pueden afectar la duración de la depresión posparto en cada caso individual, pero no hay manera de saberlo con seguridad.
Velocidad de tratamiento
Varios estudios sugieren que cuando el tratamiento para la DPP comienza pronto, la DPP tiende a terminar más rápido. Obtener un diagnóstico y elaborar un plan de tratamiento son un primer paso importante hacia el final de la DPP, y aunque no siempre es cierto, en muchos casos, cuanto antes comience el tratamiento, más rápido se irá.
Antidepresivos
La medicación es una parte importante del plan de tratamiento de muchas mujeres con DPP, pero averiguar la receta correcta y la dosis correcta puede tomar un poco de prueba y error. En primer lugar, los antidepresivos pueden tardar de 3 a 4 semanas para empezar a tener efecto, por lo que puede tomar un poco de tiempo averiguar si están funcionando. En segundo lugar, los proveedores de atención médica generalmente comienzan prescribiendo dosis más bajas, y luego aumentándolas si es necesario. En tercer lugar, mientras que los diferentes ISRS parecen tener todos el mismo efecto, en la práctica, muchas personas responden mucho mejor a uno que a otros, y no hay forma científica de saber de antemano cómo cada individuo responderá a un medicamento específico. Y en cuarto lugar, en algunos casos, los antidepresivos funcionan mejor para la DPP cuando son suplementados por un antipsicótico.
Incluso si usted ha encontrado la combinación correcta de medicamentos, la DPP todavía puede continuar durante un tiempo más, pero encontrar una combinación de medicamentos que funcione para tratar sus síntomas tempranamente, puede poner fin a la DPP más rápido. Por eso, si le preocupa que un medicamento que está tomando no está funcionando, es importante que hable con su proveedor de atención médica al respecto, en caso de que sea una situación que podría mejorar con un ajuste en la medicación.
Apoyo
Al igual que cualquier otra enfermedad, cuando se trata de DPP, es posible que deba tomárselo con calma por un tiempo para que se cure. Eso no es fácil con un nuevo bebé, pero cuando trabajan juntos, muchas familias logran resolver compromisos que pueden dejar un poco de espacio para recuperarse de la DPP. No tener el apoyo que necesita puede poner un retraso en la recuperación de la DPP. Nunca es demasiado tarde para hablar de diferentes tipos de apoyo que necesite o que desee en su sistema de apoyo, ya sea su pareja, padres, hermanos, amigos cercanos o cualquier otra persona cercana a usted.
Proveedor de cuidado de la salud
Al igual que con cualquier otro problema médico, si está trabajando con un proveedor de atención médica o una serie de proveedores con los que no se relaciona, puede tener un impacto en su tratamiento. Un proveedor de atención médica con el que tiene problemas para conectarse, puede no entender algunos síntomas, que pueden ser difíciles de describir para usted, y puede ser menos probable que se restablezcan los ajustes necesarios a los planes de tratamiento. Además, existe el hecho de que las personas se sienten más cómodas hablando de nuevos síntomas y compartiendo información personal con médicos en los que confían.
Un preludio
Muchos pacientes con DPP, encuentran planes de tratamiento que funcionan para ellos, y gradualmente descubren que la DPP deja sus vidas. En otros casos, sin embargo, la depresión posparto puede ser el comienzo de un episodio depresivo mayor. Establecer una conexión con un proveedor de salud mental en el que confié y trabajar tempranamente, puede ser una herramienta importante de su lado, por si la DPP llega a durar el tiempo suficiente como para comenzar a convertirse en algo más.
Fuentes
- David McNamee. “How long does postpartum depression last?” Medical News Today. MediLexicon International Ltd., July 13 2015. Web.
- Charles Raison. “How long will my postpartum depression last?” CNN. Cable News Network, September 8 2009. Web.
- “This Month in the Archives of General Psychiatry.” Archives of General Psychiatry. 59(8): 685. Web. 2002.
