La presión arterial mide la fuerza que el flujo de sangre aplica en las paredes de las venas y las arterias; en otras palabras, la PA mide qué tan fuerte está funcionando su corazón para bombear sangre por todo el cuerpo.
La presión arterial se mide con un esfigmomanómetro y se administra como un resultado de dos números, «sistólica» y «diastólica», de los cuales solo un número debe estar por encima o por debajo de lo normal para que se considere no saludable. Tanto la presión arterial alta (hipertensión) como baja (hipotensión) pueden ser especialmente peligrosas durante el embarazo, por lo que es sumamente importante mantener su presión arterial cerca del óptimo 120/80, y dentro del rango de 100/60 a 130/85.
Presión arterial alta durante el embarazo
La presión arterial alta puede ser problemática para todas las personas, pero cuando tiene un bebé en su útero, podría ponerlos a ambos en riesgo. La presión arterial alta puede no ser la causa directa de una cierta complicación, pero puede indicar un problema mayor. Los siguientes son algunos de los muchos riesgos posibles a causa de la presión arterial alta, o que la presión arterial alta puede indicar durante el embarazo:
- >La presión arterial alta y la proteína en la orina son los dos síntomas principales de la peligrosa condición del embarazo conocida como pre-eclampsia. En casos raros, la pre-eclampsia puede causar hemorragias internas, convulsiones e infartos, junto con otras complicaciones.
- La presión arterial alta a menudo puede indicar un exceso de estrés. El estrés se ha relacionado con una mayor incidencia de abortos espontáneos y síntomas de embarazo excesivamente intensos. Controlar su presión arterial junto con sus emociones puede ayudarla a reconocer cuándo es posible que deba realizar un cambio.
- A veces, la presión arterial alta puede causar que el bebé nazca prematuramente. Los desprendimientos placentarios, en los cuales la placenta se separa temprano del bebé, son otro posible efecto secundario de la presión arterial alta durante el embarazo, y pueden provocar la muerte del bebé.
Su proveedor tomará lecturas de la presión arterial en todas sus citas prenatales, y si su presión arterial parece estar aumentando, su proveedor puede solicitarle que comience a controlar su presión arterial en el hogar. Usted tendrá que tomarse al menos una lectura al día y luego deberá mostrarle estos resultados a su proveedor en su próxima cita. En casos como este, el seguimiento de su presión arterial aumentará sus posibilidades de tener un embarazo feliz y saludable.
Presión arterial baja durante el embarazo
La mayoría de las futuras madres pueden notar que su presión arterial baja un poco durante el embarazo, ya que su corazón tiene un trabajo cada vez más grande en el que concentrarse a medida que su pequeño crece y usted también lo hace. La presión arterial baja generalmente no es tan grave como la presión arterial alta desde el punto de vista médico, pero definitivamente existen algunos riesgos de presión arterial baja durante el embarazo, principalmente físicos.
La presión arterial baja a menudo puede provocar desmayos o mareos, por lo que dar un paseo con un bebé a bordo es algo que las mamás van a querer evitar. Por lo tanto, es importante saber si su presión arterial es tan baja que deba esperarse un desmayo o mareo.
El seguimiento de su presión arterial le permitirá saber si sus lecturas pueden ser un poco bajas, y le permitirá identificar si necesita un día de descanso y agua.
Seguimiento de su presión arterial
Controlar su presión arterial puede ser un excelente indicador de la salud de su embarazo y es una excelente manera de controlar ciertas complicaciones como la pre-eclampsia. Controlar su presión arterial junto con sus otros datos también puede ayudar a establecer patrones entre ciertos comportamientos, para que sepa cómo su sueño o nutrición o actividad o cualquier otra cosa puede afectar su presión sanguínea, y viceversa. Sin embargo, debe informarle a su proveedor de atención médica si su presión arterial está constantemente elevada.
Fuentes
- P Kristiansson, JX Wang. «Reproductive hormones and blood pressure during pregnancy.» Human Reproduction. Vol.16, No.1 oo. 13-17. Web. 2001.
- S Kulkarni, I O’Farrell, M Erasi, MS Kochar. «Stress and hypertension.» Wisconsin Medical Journal. 97(11):34-8. Web. Dec-98.
- «Preeclampsia and High Blood Pressure During Pregnancy: FAQ034.» ACOG. American College of Obstetricians and Gynecologists, 9/14/2015. Web.
- «High Blood Pressure in Pregnancy.» National Heart, Lung, and Blood Institute. National Heart, Lung, and Blood Institute, n.d. Web.
- «Placental abruption.» March of Dimes. March of Dimes, 1/12/2015. Web.
