Todo el mundo tiene malos hábitos, es sólo una parte de ser humano. Por supuesto, ahora que usted es padre, muchos hábitos tienen un impacto no sólo en usted, sino en Baby también. Los hábitos que se forman temprano pueden ser difíciles de romper, así que he aquí algunas ideas.
- Alimentación confortable
Cuando se siente estresado, ¿a veces se dirige directamente a las palomitas de maíz o a las papas fritas? Esta no es una pregunta con trampa. Muchos de nosotros lo hacemos! Y cuando Baby está molesto y no puedes entender por qué, es igual de fácil de dar them una botella para una rápida comodidad. Esto continúa una vez they comienza a comer alimentos sólidos, ya que los bocadillos son una gran distracción cuando se quiere redirigir their atención. Pero debido a que la comida reconfortante es un hábito tan fácil, ser consciente de la frecuencia con la que se da los alimentos a Baby para la comodidad o la distracción pueden ayudarlo a enfatizar los hábitos alimenticios saludables y las técnicas de control del estrés que no se centran en los alimentos. Una vez más, está totalmente bien sacar algunas galletas de Goldfish en tiempos de necesidad, pero otras estrategias – respirar, concentrarse en un juguete o distraerse con palabras – son grandes herramientas educativas. - Tiempo frente a la pantalla
Al igual que con la comida reconfortante, a veces puede ser demasiado fácil querer simplemente sacar una pantalla cuando Baby necesita ser entretenido, calmado o distraído. Pero los niños menores de 18 meses de edad no deberían tener ningún tiempo frente a una pantalla, excepto para videoconferencias. (Y, honestamente, el video-chat tiene mucho más sentido una vez que Baby es un niño pequeño y puede participar activamente y chatear con la persona del otro lado de la videollamada.) Así que sólo di que no, a las pantallas, claro. - Juramento
No necesitas apuntar a la perfección con este. Los accidentes pueden ocurrir – y a menudo ocurren -. Es parte de la diversión de tener un bebé, ¿no? Pero probablemente querrá tener en cuenta que Baby es a la edad en la que they le gusta escuchar, recordar e imitar. Y nunca se sabe cuándo they podría soltar una cadena de palabras que usted hubiera preferido mantener en secreto! - Reaccionar exageradamente
Vale, así que será difícil saber si estás haciendo esto, especialmente durante el primer año, cuando todo es tan nuevo y se siente como si todo pudiera salir mal. Pero el estrés afecta su cuerpo y su mente, y sabemos que usted se merece un tiempo de relajación. Además de su salud en general, sus reacciones influyen en Baby que mirará tus respuestas emocionales cuando aprendas a reaccionar ante el mundo como they crece. Modelar respuestas proporcionales ahora puede ayudar a hacer sus vidas más fáciles.
