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Introducir nuevos alimentos a su hijo

Las alergias alimentarias pueden ser tan atemorizantes para los nuevos padres como lo es para el monstruo que está debajo de la cama. Pero las preocupaciones con las alergias no se pueden resolver tan fácilmente como averiguar qué pariente se está dejando her ven películas de miedo cuando hacen de niñeras. Las alergias alimentarias son un peligro muy real que afecta a uno de cada veinticinco niños en los Estados Unidos, según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de 2007. Presentamos Baby a los nuevos alimentos debe ser una exploración de her nuevas papilas gustativas, pero preocuparse por las alergias puede reducir la diversión de esa aventura.

Sabiduría común sobre el momento adecuado para introducir Baby a los alimentos alergénicos ha evolucionado significativamente en los últimos años. Antes se aceptaba generalmente que los alimentos altamente alergénicos debían introducirse más tarde. La idea era que los bebés que eran un poco mayores estarían mejor preparados para manejar una reacción alérgica, y que esperar podría reducir la posibilidad de alergias. En cambio, los estudios publicados en 2013 y apoyados por otros datos desde entonces sugieren que la introducción de alimentos alergénicos como los huevos, el pescado y el cacahuete en la dieta de las personas que viven con el virus de la inmunodeficiencia humana. Los primeros 4 a 6 meses podrían reducir realmente her riesgo de alergias alimentarias, incluso si she tiene un historial familiar de ellos. La evidencia de que la introducción temprana de estos alimentos podría ayudar a prevenir las alergias no es concluyente, pero varios cuerpos médicos, incluyendo la Academia Americana de Pediatría, ya no recomiendan esperar para introducir estos alimentos.

Asesoramiento de expertos

Antes de introducir alimentos potencialmente alergénicos, siempre es una buena idea consultar con el pediatra del niño acerca de la mejor manera de introducir estos alimentos. Si Baby proviene de un historial familiar de alergias alimentarias en cualquiera de los dos lados, por ejemplo, o tiene un hermano con una alergia alimentaria grave, su pediatra puede recomendar la introducción de estos u otros alérgenos en un momento determinado, o incluso mientras usted y su familia Baby ya están en el hospital para un chequeo.

Dando el salto

Existe una buena probabilidad de que su pediatra le recomiende que introduzca posibles alérgenos en su y Baby en su propio tiempo. La mejor manera de introducir alérgenos potenciales sigue siendo uno a la vez cada 3 a 5 días. De esta manera, si Baby comienza a mostrar una reacción alérgica, usted tendrá una buena idea de qué es lo que hay que culpar.

Como con cualquier cosa Baby no lo ha intentado antes, she puede que no sea un gran fan desde el primer mordisco. Combinar un nuevo alimento con algo familiar, como un puré de verduras favorito, podría ayudar a convencer Baby para darle una oportunidad a la nueva comida. La exposición temprana a alimentos potencialmente alergénicos tampoco significa que tengan que ser el plato principal.bote empieza cortando un huevo duro para Baby pero también puede usar una receta de panqueques que incluya huevos – las cantidades mínimas de proteína de huevo son una buena primera exposición.

Signos de una reacción alérgica

Si usted cree Baby muestra signos de una reacción alérgica, especialmente después de introducir un nuevo alimento alergénico, debe ponerse en contacto con un profesional de la salud.

  • Urticaria (manchas rojas o manchas en la piel)
  • Dificultad para respirar o sibilancias
  • Hinchazón de la lengua o los labios
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Letargo o desmayo

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