Trucos para la comida con un bebé en tu vida

Cuando el zoom hace el avión resulta en un aterrizaje menos suave en la lengua de tu peque y más bien un aterrizaje de emergencia en el terreno baldío de la silla de comer, podría ser el momento de probar una estrategia diferente. La hora de comer es algo complicada, pero con un poco de práctica y unos cuantos trucos, pasarás al siguiente nivel en poco tiempo.

Hielo, hielito, bebé

Si tu bebé ya va por el camino de los alimentos en compota, puede que ya te hayas dado cuenta de que hacer tus propios es más barato y una buena manera de conocer, personalmente, el equilibrio de su nutrición. Sin embargo, hacer tu propia compota puede llevar mucho tiempo, así que la respuesta clara es muy parecida a lo que fue la respuesta a cocinar para ti misma la primera vez. No, no mucha comida para llevar y visitar la casa de tus padres para saquear la nevera, sino que hacer grandes cantidades cuando si tienes tiempo y luego congelar a la mayoría de ellos para más tarde.

Hay muchos recipientes que puedes comprar para la comida de bebé en diferentes tamaños de porciones que harán el trabajo, pero una de las maneras más fáciles de almacenar la comida de bebé es en bandejas de cubitos de hielo. Una vez que hayas repartido los alimentos en las bandejas, puedes guardarlos en bolsas seguras para el congelador para evitar quemaduras por congelación. Y cuando las descongelas, puedes descongelar todas las que necesites de acuerdo a la preferencia de tu chiquitín en su nueva etapa de comer alimentos sólidos o semisólidos. Si deseas aún más control sobre los tamaños de las porciones, puedes utilizar sólo una cierta cantidad de cada espacio del cubo de hielo, por lo que tendrás incrementos más pequeños con los que trabajar.

Ataque furtivo de vegetales

Si tu pequeñín ya ha caído en el patrón de sólo querer comer cosas dulces, como frutas, y no cosas más amargas o saladas, como verduras, batidos a base de zumos de frutas son una buena manera de pasar las verduras de contrabando y también para exponer a tu bebé a esos sabores sutilmente. Cuanto más a menudo esté expuesto a un sabor específico, incluso mezclado con otra cosa, más familiar se vuelve con él, y cuanto más probable que lo disfrute más tarde. A medida que crezca tu tesorito, si quieres seguir siendo sigilosa acerca de cuántos miembros del reino vegetal se están colando en su batido, puede ser una buena idea empezar a pensar estratégicamente en términos de color. Trata de agregar verduras de color neutro o aquellas que se mezclan bien con las frutas. También puedes usar frutas de colores dominantes, como los arándanos, para enmascarar mejor las verduras.

¡En forma!

Las tostadas son un gran vehículo para cualquier tipo de pasta a la que un nuevo comensal reacio necesita ser expuesto, desde puré de verduras hasta hummus y yogur griego. Es lo suficientemente suave como para las encías sin dientes, especialmente si no se tuesta durante mucho tiempo, y es una opción aún más saludable si se empieza introduciendo a pan de trigo integral. Sin embargo, no siempre es una opción de comida dinámica y emocionante. ¿Sabes qué es lo que siempre parece dinámico y excitante? Hombres y mujeres de jengibre. No necesitan quedarse en las fiestas de fin de año, y no son formas que necesiten ser guardadas solo para la masa de galletas. Otros cortadores de galletas funcionan igual de bien, y le dan a tu chiquitín la oportunidad de pedirle un deseo a una estrella mientras se la come o tener todo un granero lleno de animales tostados que devorar. Si tienes cortadores de galletas más suaves de plástico que los niños puedan usar, tu peque puede incluso intentar cortar unas por sí solo.

Para comer con los dedos

Algunas de las frutas que más les gustan a los nuevos comedores con los dedos tienden a ser lo suficientemente resbaladizas como para ser un poco difíciles de agarrar, como los kiwis, las rebanadas de fresa o las uvas cortadas en cuartos. Afortunadamente, la respuesta al problema está en otro alimento básico nuevo: el polvo que se acumula en el fondo de una bolsa de Cheerios es la sustancia perfecta para cubrir los trozos resbaladizos de fruta, ¡lo que los hace mucho más fáciles de agarrar!

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