Ya sea que tu bebé haya empezado a comer con los dedos desde los primeros sólidos, o que esta sea el final de una larga transición de purés blandos a purés más grumosos que ha comido con cuchara, la transición a los alimentos con los dedos siempre resulta en tiraderos. Y una vez que tu bebé ha hecho la transición, bueno, por lo general se mantiene bastante sucio él también. El mugrero puede ser difícil de evitar en las primeras aventuras de autoalimentación de tu bebé, pero hay algunos bocadillos que parecen invitarlo, alimentos que probablemente evitarías darle a tu bebé por la potencial ensuciada si no estuvieran tan cargados de nutrientes y si no fueran tan sabrosos.
- Aguacates
Se les llama supercomida por una razón. Los aguacates están repletos de omega-3 y grasas saludables que son cruciales para ayudar a que crezca el cerebro de tu bebé, que está en constante expansión y aprendizaje. También tiene cantidades significativas de fibra, potasio, vitamina C y vitamina B6. Desafortunadamente, es lo suficientemente blando como para ser fácil de untar, y lo suficientemente viscoso como para que los dedos pequeños se deslizen, y el mugrero que deja atrás se torna de un color marrón muy desagradable. ¡Qué asco! - Espaguetis
A menudo uno de los favoritos de la familia y fácil de preparar en un abrir y cerrar de ojos, los espaguetis probablemente nunca fueron una opción polémica para una cena fácil hasta que tu bebé apareció en la escena. Aunque por lo general puede recoger los fideos, son resbaladizos y difíciles, y la salsa sólo empeora las cosas. Los verdaderos problemas, sin embargo, ocurren cuando tu bebé comienza a tener éxito, y se da cuenta de cuánto poder tiene sobre la salsa. - Remolachas
No importa si están al vapor o coladas, machacadas o asadas. Las remolachas son uno de esos alimentos que no sólo ensucian sino que también manchan. Dejan manchas de color púrpura realmente dramáticas que pueden quedarse tanto en la piel como en la tela. Las remolachas también están llenas de folato, del cual probablemente escuchaste hablar mucho durante el embarazo, y es crucial después del nacimiento para cosas como la división celular, que es uno de los componentes más básicos de todo el crecimiento de tu bebé. - Bayas
Ya sean arándanos, fresas o frambuesas, las bayas son un bocadillo engañoso que darle a tu bebé. No lo parecen, pero parte del engaño es que parecen inofensivas. Para niños mayores y adultos son relativamente limpias. Antes de ser perforadas, mientras el jugo está todo en el interior, parecen una elección bastante buena aún hasta que llegan a la boca de tu bebé. El problema con las bayas surge cuando no llegan a los labios de tu bebé. Las bayas que apachurra y que avienta al suelo son las que realmente quieres evitar – y las que probablemente no verás, hasta que las pises. Y, esta vez, eres tú la que las embarra, aunque no habrías llegado allí sin la ayuda de tu bebé.
