SOP y Diabetes

Debido a que ambos implican resistencia a la insulina, usted podría preguntarse si la diabetes y el síndrome de ovario poliquístico (SOP) están vinculados. Y la verdad es que están vinculados – tal vez incluso más de lo que se podría pensar.

El papel de la resistencia a la insulina

La insulina, una hormona producida en el páncreas, ayuda a descomponer el azúcar que el cuerpo utiliza para la energía. La resistencia a la insulina significa que el cuerpo produce suficiente insulina, pero las células dentro del cuerpo son incapaces de usar la insulina adecuadamente. Tanto el SOP como la diabetes son afecciones que implican resistencia a la insulina en el cuerpo.

Con la diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina o no es lo suficientemente sensible a la insulina que ya tiene. El SOP también está al menos parcialmente ligado a la resistencia a la insulina; En cualquier lugar del 50-70% de las mujeres con SOP tienen algún nivel de resistencia a la insulina.

Riesgos de resistencia a la insulina

Cuando las células del cuerpo son resistentes a la insulina, el páncreas responde produciendo incluso más insulina en un intento de bajar los niveles de azúcar en la sangre. Demasiada insulina promueve el almacenamiento de grasa en el cuerpo, disminuye los niveles de colesterol «bueno», aumenta los niveles de triglicéridos y estimula la producción de andrógenos. Los altos niveles de insulina también disminuyen la calidad de los huevos y perjudican el desarrollo del embrión durante el embarazo. Por último, altos niveles de insulina se han relacionado con la depresión y un mayor riesgo de diabetes tipo 2.

SOP y Diabetes: Cómo afectan a las mujeres?

Aunque el vínculo entre las dos condiciones no está del todo claro, sin duda hay una relación entre el SOP y la diabetes. Aquí hay algunas cosas que debe saber, según la Asociación Americana de Diabetes.

• Diabetes tipo 1: Las mujeres con diabetes tipo 1 corren mayor riesgo de desarrollar SOP.
• Diabetes tipo 2: Tener SOP aumenta el riesgo de una mujer de tener diabetes tipo 2 más tarde en su vida. El SOP es en realidad un factor de riesgo para la diabetes no diagnosticada; Muchas mujeres que son diagnosticadas con SOP ya tienen diabetes, pero no son conscientes de ello.
• SOP y prediabetes: Casi el 30-40% de las mujeres con SOP tienen prediabetes, una condición caracterizada por altos niveles de glucosa en sangre que no son tan altos como los de la diabetes.
• SOP y diabetes gestacional: El SOP plantea el riesgo de una mujer de desarrollar diabetes gestacional durante un futuro embarazo.

Tratamiento y prevención

IEn muchos casos, la diabetes tipo 2 se puede prevenir a través del control de peso, porque el peso está vinculado a la producción de insulina – cuanto más peso gana alguien, más insulina produce su cuerpo. Muchas mujeres que son diagnosticadas con SOP son obesas, que es otro factor de riesgo para la diabetes, y en estos casos, su medico probablemente les animará a perder peso a través de la nutrición y el ejercicio. Se cree que tan poco como una disminución del 5% en el peso corporal puede aumentar considerablemente las posibilidades de concebir.

El SOP no puede prevenirse, pero puede tratarse a través del manejo del estilo de vida y también de la medicación. Algunos medicamentos como la metformina, un medicamento utilizado para la diabetes tipo 2, se prescriben para ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y podrían proteger contra algunos de los efectos secundarios de la condición.

El vínculo entre estas dos condiciones aún no está del todo claro. Por el momento, cualquier mujer que está en riesgo de cualquiera de las condiciones, debe mantener una estrecha vigilancia sobre su salud, y tratar de agregar una nutrición más equilibrada y ejercicio regular a su estilo de vida. El SOP no siempre es prevenible, pero la nutrición y el ejercicio pueden disminuir los síntomas de la enfermedad y también es posible disminuir el riesgo de diabetes tipo 2 a través de estos métodos.

Fuentes

• “Polycystic ovary syndrome (PCOS) fact sheet.” Womenshealth. Office on Women’s Health, US Department of Health and Human Services, Dec 23 2014. Web.
• “Polycystic Ovarian Syndrome.” NDSS. National Diabetes Services Scheme, 2015. Web.
• “Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)” Diabetes. American Diabetes Association, Jul 2 2014. Web.
• Brian Krans. “Are PCOS and Diabetes Connected?” Healthline. Healthline Media, Jun 29 2015. Web.
• “PCOS and diabetes.” PCOS. Insulite Health, 2016. Web.
• Mayo Clinic Staff. “Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Causes.” MayoClinic. Mayo Clinic Foundation, Sep 3 2014. Web.