Tener un ciclo menstrual irregular puede parecer una parte pequeña de su vida, pero su período es una parte importante de su salud en general, y la comprensión de su ciclo es muy importante al tratar de concebir. Un período irregular puede indicar niveles bajos de ciertas hormonas o una condición subyacente. Para la mayoría de las causas de ciclos irregulares, hay un tratamiento que puede ayudar a regular sus períodos y potencialmente mejorar su salud.
Control de la natalidad
Muchas personas usan el control de la natalidad para regular sus períodos o reducir los síntomas del período. El estrógeno y la progestina en las píldoras anticonceptivas ayudan a regular los períodos, razón por la cual son tan a menudo prescritos por períodos irregulares causados por SOP, endometriosis y otras condiciones.
Si usted no está tratando de concebir y su ciclo es irregular y viene con períodos particularmente pesados, un DIU podría ser una buena opción de tratamiento para usted. Los DIU pueden ayudar a regular los periodos, reducir el sangrado o detener períodos completamente.
Progesterona
Los bajos niveles de progesterona son una causa común de los ciclos irregulares, y tomar progesterona como un tratamiento puede ayudar a corregir eso. La progesterona es una hormona naturalmente presente en su cuerpo que ayuda a mantener un embarazo temprano. Los períodos menstruales se activan una vez que los niveles de progesterona bajan por debajo de cierto punto.
Cuando se toma como medicamento, la progesterona tiene muchos de los mismos beneficios que las píldoras anticonceptivas, incluyendo la reducción del sangrado y la regulación del flujo. Esto se debe a que la progesterona sintética (progestina) es el ingrediente principal en la mayoría de las píldoras anticonceptivas.
Cambios en el estilo de vida
Si la causa de su ciclo irregular se relaciona con el sobre-ejercicio, la nutrición, el estrés u otros factores de estilo de vida, hacer ajustes en su rutina diaria puede tener un impacto en su ciclo. Ejercicio moderado, hacer cambios lentamente, y comer una dieta sana y equilibrada.
Para las mujeres que luchan con trastornos de la alimentación, el tabaquismo o el alcohol, podría ser útil buscar consejería. Tratar estas cosas a través de asesoramiento podría ayudar a influir en los cambios de estilo de vida y regular su período.
Cirugía
Para las condiciones físicas que afectan su ciclo, su proveedor de atención médica podría recomendarle la cirugía. Si usted tiene pólipos uterinos o fibromas uterinos, quirúrgicamente eliminarlos podría aliviar los síntomas incluyendo un período irregular. Su proveedor de atención médica le puede informar si su condición requiere cirugía y cómo varios procedimientos podrían ayudarle con sus síntomas o ciclos.
Usted puede hablar con su proveedor de atención médica acerca de estas opciones de tratamiento y ver si una de ellas es adecuada para usted y su ciclo.
Fuentes
- «What are the common treatments for menstrual irregularities?» National Institute of Child Health and Human Development. National Institute of Health. April 16, 2013. Web.
