Algunas mujeres tienen períodos que vienen como el reloj, y algunas mujeres tienen que llevar una toalla higiénica con ellas en todo momento, por si acaso. Un ciclo regular para una mujer adulta puede ser en cualquier lugar de 21 a 35 días con períodos que duran entre 2 y 7 días. No hay un ciclo menstrual perfecto, pero hay un ciclo irregular.
Si usted tiene algunos de estos síntomas, es posible que tenga un ciclo menstrual irregular:
- Sus períodos tienen menos de 21 días o más de 35 días de diferencia
- Sus períodos duran más de siete días
- Te pierdes tres o más períodos en una fila
- Su flujo menstrual se hace mucho más ligero o más pesado que de costumbre
- Tiene dolor, calambres severos, náuseas, o vómitos con sus períodos
- Sangra o mancha entre períodos, después de la menopausia, o después de tener relaciones sexuales
Los ciclos irregulares pueden ocurrir por muchas razones. A veces nace con condiciones que conducen a un ciclo irregular, y a veces hay elementos de estilo de vida que afectan su ciclo. Algunas de las causas más comunes de períodos irregulares son las siguientes:
Desequilibrios hormonales
Las hormonas como el estrógeno y la progesterona trabajan juntas para hacer que la ovulación y la menstruación ocurran, y si usted tiene un exceso o una deficiencia de cualquiera de estas hormonas, podría causar irregularidades. Los desequilibrios hormonales también pueden dar lugar a la anovulación, una condición en la que no ovulan y por lo tanto no tienen un verdadero ciclo menstrual. También podría tener desequilibrios hormonales que todavía le permitan ovular, no sólo con regularidad.
Condiciones médicas
Condiciones tales como pólipos u órganos uterinos, endometriosis, trastorno inflamatorio pélvico, síndrome de ovario poliquístico e insuficiencia ovárica prematura pueden conducir a períodos irregulares. Así como también, diferentes trastornos de la coagulación, problemas de tiroides, complicaciones asociadas con el embarazo, aborto espontáneo y embarazo ectópico.
Estilo de vida
Si su cuerpo pasa por cambios significativos, su ciclo menstrual podría ser interrumpido y llegar a ser irregular. Estando con demasiado sobrepeso o muy bajo de peso, iniciar o detener las rutinas de ejercicio, y otros cambios pueden afectar su cuerpo y hacer que su ciclo sea irregular. Otros factores del estilo de vida que pueden cambiar su ciclo son los viajes, la enfermedad, el tabaquismo, el estrés emocional y el consumo de exceso de cafeína o alcohol.
Medicamentos
Aunque el control de la natalidad a menudo se prescribe para ayudar a regular un ciclo menstrual, también tiene el potencial de interrumpir un ciclo. Continuar o no con las píldoras anticonceptivas puede hacer que su período sea irregular, y algunas formas de control de la natalidad detendrán su período completamente. Tomar esteroides o anticoagulantes también puede afectar su ciclo.
Cambios naturales
También hay, por supuesto, algunas razones muy comunes para un ciclo menstrual irregular o ausente: El embarazo, la lactancia o la menopausia. A veces la respuesta más simple es la correcta.
Si tiene alguna preocupación acerca de su ciclo menstrual, no dude en hacer una cita con su proveedor de atención médica.
Fuentes
-
«Abnormal menstruation.» Cleveland Clinic. The Cleveland Clinic Foundation. 2015. Web.
-
Mayo Clinic Staff. «How can I track my menstrual cycle?» Mayo Clinic. Mayo Clinic. May 11, 2016. Web.
- Jacqueline Thielen. «Many possible causes of irregular periods.» Mayo Clinic News Network. Mayo Clinic. September 16, 2011.
