La mayoría de las veces, la secreción vaginal es normal y saludable. Un cambio en el flujo vaginal es a menudo una de las primeras maneras de saber si hay una infección, irritación o desequilibrio en la vagina. Por supuesto, esto no significa que usted deba ir demasiado lejos en su manera de rastrear sus descargas. Pero si usted le pone incluso la más mínima atención, usted será más capaz de notar si algo está mal.
Mantenerse sano, por dentro y por fuera
Para ayudar a que su vagina cumpla con sus múltiples trabajos, hay algunas cosas por las que usted debería ser más consciente cuando pone en o cerca de su área vaginal.
Evite cosas como spray de higiene femenina, papel higiénico perfumado o coloreado, y toallas higiénicas o tampones con desodorante. Muchas mujeres son conscientes de su olor natural de la vagina, pero los productos químicos en estos productos pueden matar las buenas bacterias y causar infecciones (que realmente huelan mal).
No es una buena idea ducharse. Elimina las bacterias saludables de la vagina, lo que aumenta el riesgo de infección, y aumenta el equilibrio del pH de su cuerpo, que a su vez provoca olores más desagradables.
Si toma baños, no utilice baño de burbujas perfumado porque puede ser irritante para la vagina.
Trate de comprar detergente para la ropa y suavizante de telas sin perfume; De esta manera su ropa no tendrá perfume que pudiera molestarle a su cuerpo.
Hable con su proveedor si…
Con todos los diferentes tipos de flujo vaginal saludable, hay algunos signos y síntomas que justifican una llamada a su proveedor. Si nota alguna de estas cosas, trate de no preocuparse. Llame a su proveedor de atención médica para programar una cita con ellos, para que puedan tomar algunas pruebas. Si es necesario, pueden ayudarlo a obtener tratamiento para cualquier problema.
Usted debe llamar a su proveedor si nota cualquiera de lo siguiente:
- Si de repente tiene enrojecimiento, picazón o hinchazón en su área vaginal
- Si nota llagas en o alrededor de su área vaginal
- Si ha estado sintiendo una sensación de ardor al orinar
- Si usted pudo haber estado expuesto a una infección de transmisión sexual (ETS)
- Si ha tenido síntomas durante más de una semana
- Si tiene fiebre y flujo anormal
- Si siente dolor en el abdomen
Encontrar un proveedor en quien confiar
Es muy importante que sienta que puede hablar con su proveedor sobre cualquier pregunta que tenga, sin sentirse preocupado por cómo reaccionarán. Estar un poco incómodo o avergonzado es normal, pero sentirse juzgado o rechazado por su proveedor no está bien. Si esto es siempre el caso para usted, no dude – en encontrar un nuevo proveedor con el que se sienta cómodo.
La mejor manera de mantenerse al día con su salud vaginal es evitar productos irritantes, y estando pendiente sobre ciertos síntomas que indiquen una llamada a su proveedor. La mayor parte del tiempo su vagina no necesita perfume extra o productos de limpieza; funciona mejor cuando se deja que lleve su naturalidad.
Fuentes
- “What’s Vaginal Discharge?” KidsHealth. Nemours Foundation, Jan 2015. Web.
- “Vaginal Discharge Fact Sheet.” HHS.gov. U.S. Department of Health and Human Services, May 1 2004. Web.
- “Vaginal itching and discharge – adult and adolescent.” MedlinePlus. U.S. National Library of Medicine, Nov 5 2015. Web.
