¿Cuánto tiempo debo amamantar?

No hay ninguna regla estricta sobre cuánto tiempo un bebé debe ser amamantado. La Academia Americana de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, y continuar hasta el primer año por el tiempo que la madre y el bebé deseen. La Organización Mundial de la Salud recomienda seguir amamantando hasta los dos años, durante el tiempo que la mamá y el bebé quieran. Obviamente, usted y su bebé pueden dejar de amamantar en cualquier momento que decidan, por lo general, los padres que se preguntan cuánto tiempo deben amamantar se preguntan por cuánto tiempo más se obtienen beneficios en la salud salud a través de la lactancia materna.

Los beneficios en el sistema inmunitario que se transmiten a través de la leche materna no tienen una fecha de finalización definida, lo que hace difícil responder a la pregunta de una fecha de corte. Durante los primeros meses de vida, los sistemas inmunitarios de los bebés son los más inmaduros y, por lo tanto, pueden beneficiarse más de la inmunidad compartida que proviene de la lactancia materna. Sin embargo, las inmunidades y anticuerpos compartidos pueden ayudar a proteger a los bebés más grandes ya los niños pequeños mientras crecen. Además, la leche materna tiene componentes antimicrobianos que ayudan a combatir las infecciones.

Después de que los padres comiencen a introducir alimentos complementarios y sólidos, usualmente alrededor de los 6 meses de edad, el consumo de leche materna a menudo comienza a disminuir por sí solo, aunque algunos bebés continúan alimentándose tanto como antes. Cada familia que amamanta es única. Si usted amamantan hasta que ocurre el cambio de la leche materna a la leche de vaca cuando su bebé tiene cerca de un año de edad, o sucede la transición a leche de formula antes del año, haber amamantado siempre será un importante capítulo en sus vidas juntos, y a medida que su bebé crece, encontrará diferentes maneras de ayudarlo a crecer de manera constante y saludable.


Fuentes
  • American Academy of Pediatrics Policy Statement. “Breastfeeding and the Use of Human Milk.” Pediatrics. 129(3). Web. March 2012. Web.
  • “Breastfeeding: Frequently Asked Questions.” Centers for Disease Control and Prevention. U.S. Department of Health and Human Services, June 16 2015. Web.
  • “How long should a mother breastfeed?” La Leche League International. La Leche League International, January 9 2016. Web.
  • “How to decide when to stop breastfeeding.” NCT. NCT, 2016. Web.
  • “Learning to breastfeed.” Women’s Health. Department of Health and Human Services. Web.
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