Todo cambia cuando tienes un bebé, y ellos cambian sobre todo a medida que crecen, lo que significa que hay muchas razones por las que los nuevos padres pueden necesitar o querer cambiar de una forma de alimentación a otra.
Ya sea porque vuelves al trabajo, porque hay una enfermedad que va y viene, o simplemente porque se adapta mejor a los patrones diarios de tu familia, cambiar la forma de alimentar al bebé puede suponer un ajuste, y estamos aquí para ayudarte.
Elegir una fórmula
Si estás amamantando exclusivamente, es importante elegir una fórmula y probarla antes de disminuir tu producción de leche. La mayoría de los bebés toleran muy bien la fórmula, pero debes asegurarte de haber encontrado una buena opción antes de quedarte sin leche materna.
La mayoría de los bebés deben comenzar con una fórmula estándar a base de leche de vaca. Todas las fórmulas reguladas por la FDA en los Estados Unidos deben cumplir con normas específicas que brindan los nutrientes y vitaminas necesarios para ayudar a los bebés a crecer. Sin embargo, sus ingredientes principales son ligeramente diferentes. Tienen proteínas diferentes (en su mayoría lácteas, pero algunas están procesadas para que sean más fáciles de digerir), tipos de aceites diferentes (algunos pueden ser mejor digeridos por diferentes bebés) y fuentes de carbohidratos/azúcares diferentes. Consultar con un pediatra o un experto en fórmulas puede ayudarte a decidir por dónde empezar, especialmente si tu bebé tiene problemas de digestión, alergias o afecciones como el eccema.
Cuando compres, asegúrate de ignorar la parte delantera de la lata de fórmula. Es 100 % marketing, y encontrarás los ingredientes reales si le das la vuelta a la lata. Ten en cuenta que los primeros 5 o 6 ingredientes constituyen la mayor parte de la fórmula. La accesibilidad, tus valores y tu presupuesto son importantes a la hora de comprar y evaluar tus opciones.
De la leche materna a la fórmula
Si es posible, cuando cambies de amamantar a la fórmula, una transición gradual puede ser más fácil para ti y para el bebé. Reducir poco a poco la producción puede disminuir los casos de congestión, dolor y mastitis a medida que tu producción comienza a disminuir lentamente. Los cambios hormonales derivados de dejar de amamantar también serán menos abruptos si puedes empezar poco a poco.
Cambiar la leche materna por la fórmula una comida a la vez es una forma bastante habitual de hacer la transición, pero puede hacer el cambio de forma aún más gradual, o resolver algunos problemas si el bebé rechaza el biberón de fórmula, empezando por ofrecerle leche materna extraída en un biberón y luego mezclando la fórmula en biberones parcialmente llenos de leche materna extraída para ayudar al bebé a acostumbrarse al nuevo sabor.
¿Problemas con el biberón?
Si a tu pequeño le cuesta tomar el biberón, recuerda que se trata de una nueva habilidad. A partir de las 8-10 semanas de edad, los bebés pierden el reflejo automático de succionar. Es posible que la alimentación con biberón haya ido bien al principio, cuando era recién nacido, pero ahora requiere unas habilidades totalmente diferentes. Intente practicar cuando usted y su bebé estén en su mejor momento, a menudo por la mañana, cuando todos estén bien descansados. Haga que la práctica con el biberón sea realmente divertida y relajada, y deténgase si el bebé está estresado o llora. Esta es una situación en la que el estrés puede dificultar el logro de su objetivo.
Algunos bebés pueden aceptar mejor el biberón si se lo da uno de los miembros. Por otro lado, algunos padres de bebés reacios a tomar el biberón descubren que la mejor manera de hacer que la alimentación con fórmula parezca segura y familiar es hacer que la hora de la comida se parezca lo más posible a amamantar, al menos al principio, con el mismo progenitor, la misma postura y los mismos olores. Puede ser tentador comprar una docena de biberones diferentes para probar, pero considere la posibilidad de trabajar con un experto en alimentación con biberón si las cosas se complican. Puede ayudar a su bebé a aprender y reducir el estrés y la preocupación.
Aunque pasar de la leche materna a la fórmula puede tener sus dificultades, hay apoyo a lo largo del camino. Los objetivos y las necesidades de alimentación cambian, y usted merece apoyo.
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Fuentes
- «Rechazo del biberón». IABLE, abril de 2022. Web.
- «Preguntas frecuentes sobre la lactancia materna: algunas inquietudes comunes». KidsHealth.org. The Nemours Foundation, 2017. Web.
- «Preguntas y respuestas para los consumidores en lo que respecta a la inquietud sobre la leche de fórmula para bebés». FDA/CFSAN, 19 de enero de 2023. Web.
- G. Fuchs y S. Abrahams, «Elegir una leche de fórmula para bebés». Health Children Org, 10 de octubre de 2023. Web
