Ha hecho esto por lo menos una vez antes, así que probablemente sabe un poco sobre la ciencia de quedar embarazada. Espermatozoides, conoce al ovulo. Pero vamos a hacer una rápida actualización sólo por diversión.
¿Cómo me quedo embarazada?
Para concebir, necesita un esperma para encontrar un ovulo. Esto sucede por tener relaciones sexuales durante su etapa fértil, que es generalmente los cinco días que conducen a la ovulación y el día de la ovulación. La ovulación es el proceso en el que un óvulo maduro se libera del ovario y cuando cae en la trompa de Falopio, es cuando se encuentra con el esperma. ¿Me sigue?
El esperma puede vivir dentro de usted durante cinco días aproximadamente, así que tener relaciones sexuales en uno de los primeros días de su etapa fértil podría conducir a la concepción. Después de la ovulación, el óvulo que se libera será viable entre las 12 hasta las 24 horas, por lo que es posible que también pudiera quedar embarazada el día después de ovular. Estos hechos siguen siendo verdaderos incluso si usted ha tenido muy recientemente a un bebé, así que es posible que usted pueda concebir la primera vez que ovule después de dar a luz si usted tiene relaciones sexuales durante esa etapa fértil.
¿Cuándo puedo quedar embarazada?
La primera ovulación y etapa fértil es diferente para todos. Su ciclo podría comenzar de nuevo en cualquier lugar de un mes a un año después de dar a luz. Según un estudio publicado en Obstetrics & Gynecology, la mayoría de las mujeres no empiezan a ovular hasta al menos seis semanas después del parto, pero algunas comienzan antes.
Si está amamantando, probablemente le tomará más tiempo empezar a ovular nuevamente porque la lactancia materna puede prevenir que su cuerpo libere la hormona luteinizante, que es necesaria para la ovulación. Sin embargo, no es imposible que la ovulación ocurra antes de que llegue su primer período, por lo que es importante usar protección una vez que reanude su actividad sexual con el fin de evitar que otro embarazo ocurra demasiado pronto.
¿Cuándo puedo empezar a tener relaciones sexuales?
Después de dar a luz, se recomienda que espere para tener relaciones sexuales hasta que su proveedor de atención médica le autorice. Para los partos vaginales o con cesárea, su cuerpo necesita sanar antes de estar listo para tener relaciones sexuales de nuevo. Muchos proveedores de salud recomiendan esperar al menos cuatro a seis semanas después del parto, dejando tiempo para que el sangrado posparto se detenga, las lágrimas se curen y el cuello del útero se cierre.
Si no le apetece tener relaciones sexuales en este momento, está bien. En este momento usted podría estar enfrentando cansancio, estrés, o incluso un poco de incomodidad en la forma en cómo su cuerpo se siente o se ve ahora. Sin embargo, lo que usted siente ahora sobre tener relaciones sexuales es absolutamente normal y bien, y no debe sentir en ningún momento que usted deba comenzar a tener relaciones sexuales de inmediato. Cuando empiece a tener relaciones sexuales de nuevo, su proveedor de atención médica puede recomendarle que use anticonceptivos. La lactancia materna no es una forma totalmente confiable para el control de la natalidad, por lo que debe considerar el uso de otro método si no desea quedar embarazada. Si desea volver a quedar embarazada rápidamente, su médico podría sugerirle que espere de 18 a 24 meses para que su cuerpo pueda curarse de todo su trabajo duro durante su último embarazo y parto.
¿Por qué debo esperar para quedar embarazada?
Estar embarazada de nuevo rápidamente después de dar a luz tiene algunos riesgos. Según la Clínica Mayo, una investigación limitada sugiere que un embarazo dentro de los 12 a 18 meses de parto está asociado con un mayor riesgo de desprendimiento placentario, placenta previa, autismo, bajo peso al nacer, pequeño para su edad y parto prematuro. Tener un bebé de nuevo tan rápido también podría dejar su cuerpo con poco tiempo para recuperarse completamente del otro embarazo, causando potencialmente complicaciones en su salud y/o la del bebé.
Hay muchas facetas diferentes de la planificación familiar y decidir cuándo quedar embarazada, por lo que su proveedor de atención médica podría orientarla sobre esta importante parte de su vida. Así que no dude en hacerle preguntas sobre anticoncepción, relaciones sexuales y embarazos adicionales.
Fuentes
- Mayo Clinic Staff. «Sex after pregnancy.» Mayo Clinic. Mayo Clinic. July 2, 2015. Web.
- Jackson, Emily. «Return of Ovulation and Menses in Postpartum Nonlactating Women: A Systematic Review.» Obstetrics & Gynecology. March 2011. Volume 117. Issue 3. Pp. 657-662.
- Mayo Clinic Staff. «Labor and delivery, postpartum care.» Mayo Clinic. Mayo Clinic. July 2, 2015. Web.
- «Breast-feeding alters LH secretion pattern.» National Center for Biotechnology Information. U.S. National Library of Medicine National Institutes of Health.
- Mayo Clinic Staff. «Family planning: Get the facts about pregnancy spacing.» Mayo Clinic. Mayo Clinic. April 15, 2014. Web.
