La vida como una nueva madre en el lugar de trabajo

Cuando regreses al lugar de trabajo como padre o madre primerizo, es posible que descubra que muchas cosas que no cambiarán. Tu título será el mismo, tendrás las mismas responsabilidades diarias e interactuarás con los mismos colegas. Sin embargo, es probable que muchas cosas también cambien.

Puede que descubras que tu perspectiva ha cambiado

Algo que bien puede haber cambiado es sentir que ves el trabajo de una manera diferente ahora que eres padre o madre. Anteriormente, puede que hayas sentido que tu trabajo era tu vida. Ahora puede que sientas que el trabajo es sólo una parte de tu vida. Esto está bien, e incluso puede ser un cambio de perspectiva saludable. Ahora eres padre, ¡y eso es una gran cosa!

Puede que descubras que algunas de tus responsabilidades «adicionales» sí cambian

Incluso si nada cambia en cuanto a responsabilidades formales y los requisitos del puesto en sí, puede haber algunas cosas informales que sí cambian.Si, en tu vida pre-bebé, fuiste la persona que consistentemente se quedaba hasta tarde, planificaba fiestas, o te ofrecías como voluntario para asumir una tonelada de proyectos adicionales, tal vez encuentras que esto ya no funciona para ti – y eso también está bien.Continúa haciendo tu trabajo bien, sé el mejor trabajador que puedas ser y demuestra tu valor, pero también sé honesto en cuanto a tus necesidades y limitaciones cuando se trata de estas cosas extras. ¿Si debes salir a las 5 p.m. para poder recoger a tu bebé de la guardería? Entonces hazle saber a tu jefe que ya no puedes ser quien se quede hasta tarde.

Podrías hacer nuevos amigos

Si bien es posible que hayas temido que sea un nuevo padre significaría que tu vida social sufriría, es posible que descubras que eres capaz de establecer algunas conexiones sociales nuevas o más profundas con otros padres en tu lugar de trabajo.Tal vez como mamá, te hayas conectado con otras madres primerizas que también están bombeando leche en el trabajo y puedan discutir los pormenores del almacenamiento de leche materna congelada, o como padre, usted se conecta con otros padres primerizos sobre las complejidades de aprender a hacer coletas.

Incluso puede que descubras que una gerente con la que no podías conectarte antes tiene algunas historias fantásticas que compartir de cuando sus propios hijos eran pequeños.Esto puede ser un gran beneficio que te ayude a sentirte un poco menos sola y saber que otros reconocen su muy nuevo y muy importante papel como padre.

Deberías aprovechar todos los beneficios adicionales posibles.

Pueden haber beneficios (formales o informales) que su lugar de trabajo ofrece que usted no conocía antes -quizás por el simplemente hecho de no haberlos necesitado- y deberías aprovechar aquellos que pudieran ayudar a hacerle a la vida un poco más fácil.Estos pueden incluir nuevas opciones en su seguro médico, opciones en su seguro de vida, beneficios de cuidado infantil, horarios flexibles, grupos sociales, descuentos o tarifas de grupo disponibles para lugares locales, y otros similares. Verifique con su gerente y su contacto en Recursos Humanos para ver si hay algún beneficio para los padres de los cuales debe saber.

Podrías estar más dispuesta a comunicar tus necesidades y a pedir ayuda.

Tal vez pensaste que podrías volver al trabajo y operar de la misma manera que antes – ir y venir a la misma hora, realizar las mismas tareas, asumir la misma carga de trabajo. Pero tal vez te das cuenta de que es difícil trabajar hasta tan tarde como antes si la niñera sólo puede quedarse hasta las 6 p.m., o que responder a los correos electrónicos a las altas horas de la noche ya no funciona porque ahora estás lista para irte a la cama desde que tu bebé se duerma.O que solo basta un día en el que a tu bebé le déuna fiebre y decidas trabajar desde casa y te dés cuenta de que te gustaría poder hacer lo mismo de nuevo cuando otro virus se propague por tu casa.

Pedir ayuda podría significar negociar una mayor flexibilidad o nuevas adaptaciones que no creías que querrías o necesitarías antes, y este cambio también está bien. Sé honesta y comunícate con tu empleador sobre de lo que esperas, y podría sorprenderte de cómo te podrían ayudar. La mayoría de los empleadores quieren apoyarte y ayudarte a tener éxito, así que si eso significa permitirte trabajar desde casa cuando se enferma o cambia sus horas ligeramente para acomodar tu situación de cuidado de niños, ellos pueden estar más que contentos de hacerlo.

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