Si estás planeando amamantar, tus senos sufrirán un poco de desgaste en los primeros días de la lactancia. Sensibilidad, agrietamiento, congestión, irritación, fugas – las molestias pueden abarcar toda la gama, y no hay forma de evitar el hecho de que tu cuerpo necesitará algún tiempo para adaptarse a la producción de la cantidad correcta de leche para tu bebé. También necesitas la oportunidad de adaptarte a estar amamantando, amamantando, amamantando las veinticuatro horas del día. Sin embargo, la lactancia eventualmente se volverá más fácil. Parte de eso es que tu cuerpo se ajustará y producirá la cantidad de leche que tu bebé necesita, tú y tu pequeñito averiguarán cómo formar una buena relación para alimentarlo, y tus pezones se ajustarán a esto endureciéndose un poco. Pero mientras tanto, hay una serie de productos que pueden ayudar a calmar y aliviar tu malestar.
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Crema para pezones con lanolina HPA Lansinoh
Las cremas para pezones como ésta pueden ser de gran ayuda en los primeros días de la lactancia, cuando los pezones de una nueva mamá están trabajando horas extras para alimentar a un recién nacido. Los pezones adoloridos, agrietados o rozados se benefician de esta crema de lanolina aprobada por La Liga Internacional de la Leche. No sólo aliviará las molestias, sino que también ayuda a curar cualquier lesión que te cause dolor y te protege mientras tu bebé se alimenta de nuevo. Es seguro y natural, por lo que no es necesario que te lo quites antes de amamantar. Hay muchos bálsamos para pezones en el mercado de diferentes marcas y consistencias, así que tal vez quieras experimentar con los que más te gusten, pero esta pomada es una alternativa confiable.
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Compresas para los senos Earth Mama Angel Baby
Estas compresas calmantes para los senos pueden usarse calientes o frías para ayudar a aliviar la incomodidad de la congestión, los conductos obstruidos o la mastitis, y muchas madres lactantes las aman. Algunas incluso las usan para ayudar a bajar la leche cuando es hora de sacarla. Si encuentras que estos funcionan para ti, a algunas mamás les gusta pedir un juego extra para tener uno siempre listo en el congelador. Al igual que los bálsamos para pezones, hay varias opciones de compresas para los senos calientes y frías en el mercado, y algunas funcionan mejor que otras para diferentes tamaños de senos, por lo que es posible que termines probando varias diferentes antes de encontrar las que más te convengan.
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Almohadillas de lactancia desechables Medelas
Estas almohadillas desechables son súper absorbentes y te ayudarán a mantenerte seca durante el día o la noche. La mayoría de las nuevas mamás descubren que pierden mucha leche en los primeros días de la lactancia antes de que sus cuerpos aprendan a regular completamente la cantidad de leche que deben producir en relación con la cantidad que sus bebés necesitan, y muchas descubren que necesitan almohadillas para los senos que puedan manejar una gran cantidad de líquido para mantenerse secas en los primeros días. Su forma las hace cómodas y discretas debajo de la ropa, y la doble cinta adhesiva las ayuda a permanecer en su sitio.
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Almohadillas lavables para lactancia (regulares y nocturnas) Bamboobies
Si deseas buscar algo reutilizable, este variado paquete de almohadillas lavables te ofrece algunas opciones para mantenerte seca, incluyendo un juego de almohadillas para cuando necesitas un poco más de protección contra las fugas. Éstas pueden funcionar para ti desde el principio, si no estás tirando mucha leche, o unos pocos meses después cuando tu leche se regule un poco más y no estés goteando demasiado.
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Una vez más, los primeros días de la lactancia materna pueden ser un momento bastante difícil. Cuando tus pezones están adoloridos porque se están ajustando a la lactancia constante, puedes tener desde agrietamiento hasta irritación y sangrado, por lo que estos protectores de pezones pueden ofrecer una capa de protección entre la boca del bebé y tu pezón. También se pueden utilizar para pezones planos o invertidos o para regular el flujo de leche para mamás con bajadas de leche más intensas. Hecho de silicona delgada sin BPA y diseñado con un recorte para permitir el contacto piel a piel con tu pequeño mientras amamanta, te permite que continúes amamantando mientras sanas. Los protectores de pezones vienen en varios tamaños diferentes, y las diferentes marcas tienen diseños ligeramente distintos. Pero dado que los pezones adoloridos pueden surgir por cualquier cantidad de razones, incluyendo que el bebé no se está agarrando bien al succionar, se recomienda que contactes a un especialista en lactancia antes de comprarlos. Puede ser que te recomienden que resuelvas el problema de otras maneras antes de probar los protectores de pezones o que te recomienden un tipo específico de protector de pezón que funcione mejor para ti.
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Copas para pezones adoloridos Medela
Este es un producto que te da un poco de alivio cuando no quieres que nada -ni siquiera algo de ropa- toque tus pezones adoloridos, lo cual puede suceder con tanta lactancia. Si las usas al principio, cuando estás tirando mucha leche, es probable que el diseño provoque que gotees un poco, pero las esponjas incorporadas recogen lo que derrames, por lo que también pueden ayudar un poco a las mamás con congestión. Aunque se supone que estas prendas tienen un aspecto discreto debajo de la ropa, muchas mamás informan que a veces se notan, por lo que eligen usarlas ocasionalmente en casa para sentir un poco más de alivio y para promover la curación de los pezones. Sin embargo, el uso ocasional está bien, porque no son para uso a largo plazo.
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Salvador de leche materna Milkies
Si en medio de todas esas fugas piensas que puedes estar tirando suficiente leche para embotellarla, estos salvadores de leche podrían ser para ti. Muchas mamás que se están sacando la leche no quieren desperdiciar ni una gota, así que úsalas para atrapar todo ese néctar precioso – ¡y muchas se sorprenderán de ver lo mucho que recolectan!
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Juego de copas confortables Philips Avent
Este es un protector de pezón y salvador de leche en uno que puede ayudar a que tus pezones sientan algún alivio, a reducir la congestión promoviendo un goteo lento de leche, y a recolectar esa leche para ser embotellada para el bebé. Muchas mamás usan esto entre comidas o entre sesiones de sacarse la leche. Y si tienes preguntas sobre cualquiera de estos productos, los asesores de lactancia pueden informarte cuáles son los mejores para ti basándose en cómo te va con la lactancia, cómo están tus senos, y en tus necesidades únicas de lactancia.
