El espaciamiento entre nacimientos y tu creciente familia

Aunque no hay una forma correcta de que una familia crezca, hay algunas reglas generales sobre cómo asegurarse de que la familia crezca de la forma más saludable posible. Los embarazos que comienzan menos de 18 meses después de un parto anterior pueden ser más arriesgados o menos saludables para las madres y los bebés.

Cómo el espaciamiento de los nacimientos puede afectar la salud del embarazo

Hay algunas formas diferentes de esperar 18 meses o más después de un nacimiento antes de comenzar un nuevo embarazo, lo que puede ser una opción más saludable que un período de tiempo más corto entre embarazos.

  • Cuidado prenatal: El primer año de la vida de tu bebé es el momento en el que tiene las citas médicas más regulares, e incluso cuando no estás llevándolo al doctor, él o ella sigue consumiendo mucho tiempo, ¡y así debería ser! Pero una de las consecuencias del embarazo para los padres con hijos de 18 meses o menos es que tienen más probabilidades de recibir una atención prenatal más tardía o inconsistente que los padres que no tienen hijos tan pequeños en casa.
  • Efectos sobre la salud: Es difícil decir exactamente por qué los embarazos poco espaciados tienen los efectos que tienen sobre la salud, pero puede ser porque el cuerpo no tiene tanto tiempo para recuperar y acumular los nutrientes que se necesitan entre los embarazos. En cualquier caso, los embarazos poco espaciados tienen un mayor riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y desprendimiento de la placenta.

Cuándo y cómo ampliar la familia es una elección muy personal, pero estar informado sobre el impacto en la salud que puede tener el espaciamiento de los nacimientos es una parte importante de esa elección. Otro factor importante es disponer de un método anticonceptivo que permita a las familias controlar su salud reproductiva en la medida de lo posible. Si estás pensando en el momento adecuado para empezar a intentarlo con otro bebé, siempre es una buena idea tener una conversación con tu médico sobre tu salud con antelación.

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