4 mitos de embarazo más que no nos convencen

El consejo es uno de esos regalos que a la gente le gusta dar con mucha más frecuencia de lo que nadie parece querer recibirlo, y tener un bebé parece invitarlo más que todo. La cosa es, no obstante, que con la forma en que cambia nuestra comprensión de nuestros cuerpos, hay una buena posibilidad de que algunos de tus posibles asesores estén trabajando con información antigua.

Frecuencia cardíaca fetal y sexo del bebé

A diferencia de otras supersticiones que rodean a las predicciones sobre el sexo de los bebés, como la forma de tu estómago o la posición de la decoloración de la piel, las predicciones sobre el sexo de los bebés basadas en el número de latidos por minuto de sus corazones (menos de 140 lpm para un niño, más alto para una niña) suena como si pudieran estar basadas potencialmente en algún tipo de razonamiento científico. Sin embargo, no te dejes engañar: los estudios que analizan la afirmación no han encontrado una conexión entre la frecuencia cardíaca fetal durante el embarazo y el sexo de un bebé.

«Los ejercicios abdominales no son seguros durante el embarazo»

Las sentadillas y abdominales pueden ser un poco menos prácticos una vez que empieces a mostrar tu pancita, y tu proveedor de atención médica puede recomendarte que dejes de hacerlos a principios del segundo trimestre, pero ejercitar tus músculos abdominales no es una mala idea en sí mismo, y hay un montón de ejercicios de fortalecimiento de los músculos centrales que puedes hacer de manera segura y cómoda durante el embarazo. De hecho, podrían ser realmente útiles – tu cuerpo va a estar bajo mucha tensión durante el trabajo de parto, y un poco de músculo extra definitivamente no te hará mal.

«No puedes viajar por avión cuando estás embarazada»

El acto de viajar en avión en sí mismo no representa ninguna amenaza para un embarazo saludable. La preocupación, y la razón por la que algunas aerolíneas limitan hasta cuando puede viajar una mujer durante el embarazo, es la posibilidad de que las complicaciones o el trabajo de parto ocurran a mitad del vuelo, donde la atención médica puede no estar disponible. Es importante que consultes con tu proveedor de atención médica antes de hacer planes de viaje, especialmente más adelante en tu tercer trimestre, pero como regla general, el embarazo no debería mantenerte castigada si no quieres estarlo.

Marcas de nacimiento vasculares y pigmentadas

Aunque no está totalmente claro cuál es la causa principal de las marcas de nacimiento, la investigación dice que estos vasos sanguíneos anormales y grupos de células pigmentadas probablemente no son provocados por los deseos frustrados de las madres por las fresas durante el embarazo. Y aunque no hay una tonelada de investigación que lo respalde, parece seguro decir que probablemente tampoco predicen demasiado sobre el futuro de un bebé.

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