Nine year old sitting at a desk high fives a teacher passing by.

Tu guía para los nueve años

Esta guía tiene como objetivo brindar un contexto sobre lo que cabe esperar del desarrollo de un niño neurotípico de nueve años. Los hitos y el desarrollo varían de una persona a otra.

Los niños de nueve años suelen tener un mayor desarrollo cognitivo que los de ocho y muestran una madurez emocional recién adquirida. Dicho esto, los nueve años pueden ser una etapa confusa y llena de ansiedad para los niños de mediana edad que están a punto de entrar en la preadolescencia. Padres y cuidadores, vuestro hijo de nueve años os necesita ahora más que nunca, aunque él no sea consciente de ello.

Cada niño/a de 9 años crece y adquiere habilidades a su propio ritmo. Algunos pueden parecer avanzados en sus tareas escolares y en su forma de pensar, pero ir a la zaga en habilidades sociales y emocionales. Sigue leyendo para saber más sobre los hitos de crecimiento y desarrollo de los niños/as de 9 años. Además, esta guía te ayudará a reconocer los indicios de que tu niño/a pueda estar experimentando dificultades de aprendizaje, sociales y emocionales.

Los principales hitos del desarrollo de los niños/as de 9 años

Hitos del lenguaje y la comunicación a los 9 años

Se acabó el lenguaje de bebé: los niños/as de 9 años mantienen conversaciones completas como adultos. Hablar con tu niño/a (consulta más abajo las ideas para iniciar una conversación) y seguir leyéndole en voz alta son las dos formas más importantes en las que puedes ayudarle a alcanzar sus hitos del lenguaje y la comunicación.

A los 9 años, su niño/a puede ser capaz de:

  • Utilizar una gramática propia de un adulto.
  • Dar instrucciones precisas a los demás.
  • Tener patrones de habla que se acercan al nivel de un adulto.
  • Expresar sentimientos y emociones a los demás.
  • Mantenerse en el tema, turnarse y mantener el contacto visual durante la conversación
  • Resumir y reformular ideas.
  • Realizar presentaciones orales eficaces.

Hitos de aprendizaje social y emocional a los 9 años

Los 9 años pueden ser la edad en la que aparece la presión de grupo. Los niños de nueve años ya pueden verse a sí mismos en función de su rendimiento escolar, su capacidad para hacer amigos y su aspecto físico. Este hito socioemocional puede afectar de forma positiva y negativa a su estado de ánimo y a su autoestima.

Es posible que observes que:

  • Muestran más independencia respecto a la familia y empiezan a preferir estar más con sus amigos
  • Tienen amistades sólidas y afectuosas.
  • Reconocer las normas sociales básicas y el comportamiento adecuado.
  • Controlar su enfado la mayor parte del tiempo.
  • Superar la mayoría de los miedos que eran habituales en la primera infancia. Sin embargo, a menudo empiezan a sentir más ansiedad ante situaciones estresantes comunes, como el rendimiento escolar.
  • Mostrar curiosidad por las relaciones románticas, aunque pocos te admitirán este interés.
  • Mostrar gran inquietud por la justicia y la equidad. Pero, lamentablemente, algunos niños de 9 años pueden intentar vengarse y volverse agresivos verbal o físicamente.
  • Ser capaces de hacer más cosas por sí mismos; como resultado, su relación con los cuidadores y los padres puede cambiar.

Habilidades cognitivas a los 9 años

Si crees que tu niño/a tiene dificultades en el colegio, habla con su profesor para ver si hay motivos de inquietud. También pueden sugerirte formas de ayudar a tu niño/a con los deberes y mantener su interés por el aprendizaje.

A los 9 años, tu niño/a puede:

  • Ser capaz de mantenerse concentrado durante más tiempo gracias a su mayor capacidad de atención.
  • Ampliar su vocabulario hasta casi 20 000 palabras.
  • Sumar y restar números de dos cifras, comprender las fracciones y aprender a pedir prestado y a llevar valores.
  • Elaborar gráficos y tablas a partir de datos y resolver problemas matemáticos de razonamiento.
  • Realizar tareas y proyectos escolares más complejos, como reseñas de libros.
  • Ser más organizado y planificador, por ejemplo, al hacer planes con antelación con sus amigos.
  • Leer para aprender sobre algo que les interese.
  • Leer diferentes tipos de libros: ficción, no ficción, novelas gráficas, biografías, poemas, ficción histórica y series de suspense.

Habilidades físicas y motoras a los 9 años

Los niños/as de entre 9 y 11 años experimentan estirones que los llevan hacia la adolescencia a diferentes edades y ritmos, lo que significa que puede haber diferencias considerables entre el aspecto físico de su hijo/a de 9 años y el de sus compañeros/as.

El niño/a a los 9 años

  • Puede que se interese cada vez más por actividades o clubes específicos.
  • Puede vestirse, peinarse, lavarse los dientes y prepararse sin ayuda.
  • Puede que le guste dibujar, pintar, hacer joyas, construir maquetas o realizar otras actividades que requieran sus habilidades motoras finas.
  • Es capaz de moverse con más elegancia gracias a la coordinación muscular necesaria para saltar a la comba, practicar gimnasia, ballet, fútbol y otros deportes.
  • Mejorará en actividades como dar patadas, lanzar, atrapar y mantener el equilibrio.

A los 10 años, muchos niños empezarán a mostrar signos de la pubertad (piel grasa, acné, olor corporal), por lo que conviene estar preparado para cualquier cambio precoz y hablar de ello con suficiente antelación antes de que se manifieste. A las niñas puede empezar a desarrollarse el seno y les puede crecer vello en las axilas y la zona púbica. A los niños les puede crecer vello corporal y experimentar un aumento de tamaño de los testículos y el pene. Las niñas suelen tener su primer periodo unos dos años después del inicio del desarrollo del seno. Los niños pueden tener sueños húmedos, y sus voces pueden empezar a volverse más graves y a quebrarse. Recuerda que los genes de tu familia, la nutrición y los factores ambientales pueden influir en cómo y cuándo los niños atraviesan la pubertad.

Vacunas para niños de 9 años

Si tu hijo de 9 años está al día con todas las vacunas recomendadas, solo hay tres vacunas adicionales que puede recibir este año. Son las siguientes:

  • Gripe: Todas las personas a partir de los 6 meses de edad deben vacunarse contra la gripe cada año.
  • Virus del papiloma humano (VPH): Aunque se recomienda para niños/as de entre 11 y 12 años, la vacuna contra el VPH puede administrarse a partir de los 9 años para ayudar a proteger tanto a las niñas como a los niños/as de la infección por el VPH y de los cánceres causados por este virus.
  • COVID-19

Puede aprovechar cualquier visita al médico de su niño/a para que le pongan las vacunas recomendadas, incluidas las revisiones médicas para la práctica deportiva o los chequeos anuales antes del inicio del curso escolar. Si a su niño/a le falta alguna vacuna, ahora es un buen momento para ponerse al día. Concierte una cita para ponerse al día con la vacunación, de modo que esté protegido contra cualquiera de las siguientes enfermedades: tétanos, difteria y tos ferina (pertussis) (Tdap), hepatitis A (HepA), hepatitis B (HepB), poliomielitis (IPV), sarampión, paperas y rubéola (MMR), y varicela.

Alimentación saludable y actividad física para niños/as de 9 años

  • Ofrezca a su hijo/a una dieta bien equilibrada con proteínas magras, cereales integrales, frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa.
  • Lo ideal es comer en familia y planificar tres comidas y uno o dos tentempiés al día.
  • Intente brindar cada semana una variedad de verduras, incluidas las de color verde oscuro, rojo y naranja, así como alubias y guisantes. Cuando elija verduras en conserva o congeladas, busque opciones con menor contenido en sodio (que aparece en la etiqueta de información nutricional de la FDA).
  • Elija cereales integrales siempre que sea posible, como pan integral, copos de avena, quinoa o arroz integral o salvaje.
  • Intenta que tome cinco raciones de frutas y verduras al día; en conserva, frescas, congeladas y liofilizadas son todas excelentes opciones.
  • Los niños/as deben cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental una vez al día y acudir al dentista una vez cada seis meses.
  • Tu niño/a de 9 años debe realizar al menos una hora de actividad física cada día.
  • Tu niño/a debe dormir entre 9 y 12 horas cada noche.

Cómo velar por la seguridad de su niño de 9 años

  • Mantenga a su niño en un asiento elevador en el asiento trasero hasta que mida 4 pies y 9 pulgadas (150 cm), dependiendo de la altura, el peso y la marca del asiento elevador. Es posible que los niños de 9 años aún necesiten utilizar un asiento elevador para que el cinturón de seguridad funcione correctamente.
  • Su niño/a debe viajar en el asiento trasero hasta que cumpla los 12 años. A partir de entonces, el lugar más seguro para que viajen todos los niños/as sigue siendo el asiento trasero, independientemente de su edad.
  • Ayude a su niño/a a cruzar la calle hasta que cumpla los diez años o más.
  • Asegúrese de que su niño/a lleve siempre casco cuando monte en bicicleta, patinete o monopatín.
  • Proteja a su niño/a del humo de segunda mano y hable con él sobre los riesgos para la salud que entrañan fumar y vapear nicotina y marihuana.
  • Proteja a su niño/a de las lesiones por arma de fuego evitando tener un arma en casa.
  • Seguridad con las armas: si tiene un arma, manténgala descargada y bajo llave en un lugar seguro. La munición debe guardarse bajo llave. Si su niño/a queda a jugar en otras casas, pregunte siempre si la familia tiene un arma y cómo la guardan.
  • Empieza a hablar sobre los peligros del alcohol y las drogas. Es mejor hablar antes de que los niños se encuentren con el alcohol y otras drogas.
  • Hazle saber a tu hijo/a que nunca está bien que un adulto le pida que te oculte algo. Nadie debe mirar ni tocar las partes íntimas de tu hijo/a, ni pedirle que mire o toque las de otra persona. Utiliza un lenguaje preciso para describir las partes del cuerpo, como «pene» y «vagina».

Tiempo frente a la pantalla

Con teléfonos, televisores y tabletas por todas partes, puede resultar abrumador pensar en establecer límites al tiempo que su niño/a pasa frente a la pantalla. Los niños de nueve años suelen ser muy hábiles con la tecnología y están deseosos de pasar mucho tiempo con los dispositivos. Hay muchas opiniones diferentes, pero las pautas generales rondan las 2 horas al día, sin incluir el tiempo necesario para las tareas escolares. Pasar demasiado tiempo frente a la pantalla está relacionado con la obesidad, la falta de sueño y las dificultades en las interacciones sociales. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a establecer unas pautas saludables sobre el tiempo frente a la pantalla con tu niño/a de 9 años

  • Enséñale a tu niño/a a no compartir información personal (dirección, fecha de nacimiento o contraseñas) en Internet.
  • Anímale a seguir esta regla general: No envíes mensajes de texto, publicaciones ni fotos por Internet que no te gustaría que viera un abuelo.
  • Revisa todas las apps y sitios web antes de permitir que tu hijo de 9 años las descargue o las utilice.
  • Recuerda que plataformas como Facebook, Instagram y Snapchat exigen que los niños/as tengan más de 13 años para crear una cuenta por una razón: el contenido que pueden compartir en estos foros es para adultos.
  • Brinda un lugar tranquilo para hacer los deberes. Las pantallas deben estar apagadas siempre que sea posible, incluidas las que estén en segundo plano.
  • Apaga todas las pantallas entre media hora y una hora antes de acostarse.
  • Mira las cosas con tus niños/as y comenta lo que veis.
  • Limita el tiempo que pasan en las redes sociales. Habla con ellos sobre cómo les hace sentir emocionalmente el uso de las redes sociales. Supervisa sus cuentas con frecuencia y sin previo aviso.

Temas de conversación y consejos para la crianza de tu niño/a de 9 años

Hablar con tu niño/a de 9 años es importante, aunque a veces pueda parecer una tarea ardua. Cuando los niños se comunican con su familia, sienten una sensación de pertenencia y seguridad. Aquí tienes algunos temas para iniciar una conversación que te ayudarán a abordar incluso las charlas más difíciles, como las relacionadas con la pubertad, el acoso y el racismo.

Preguntas para hacerle a tu hijo de 9 años:

  • ¿Alguna vez has pensado en cómo nos afecta el color de nuestra piel?
  • ¿Qué es lo que más te preocupa?
  • ¿Qué puedes hacer hoy que no pudieras hacer el año pasado?
  • ¿Con qué adultos puedes hablar si tienes miedo?
  • ¿Alguna vez has visto armas en casa de un amigo, en la calle o en el colegio?
  • Parece que te encuentras mal a menudo y quieres quedarte en casa. ¿Puedes contarme más sobre lo que podría estar pasando en el colegio? (si te preocupa el acoso escolar)
  • ¿Hay muchos grupitos en el colegio? ¿Qué opinas de ellos?
  • ¿Qué has aprendido sobre la identidad de género?
  • ¿Hay alguna pregunta que siempre hayas querido hacerme?

Formas de ayudarles a crecer y desarrollarse:

  • Habla con tu hijo de 9 años sobre cómo su cuerpo puede estar cambiando con la pubertad. Prepárate para responder a preguntas sobre la pubertad y los sentimientos que acompañan a esos cambios. Ten a mano productos de higiene cuando sea necesario y considera guardarlos en la mochila incluso antes de que empiecen los periodos.
  • Los problemas de imagen corporal y alimentación a veces comienzan alrededor de esta edad. Intenta no hablar del peso delante de tu niño/a, ni siquiera en las citas con el médico.
  • Anima a tu niño de 9 años a bañarse o ducharse a diario. Si tiene olor corporal, coméntale las opciones que tiene, como el desodorante.
  • Reitera por qué no quieres que tu niño beba alcohol ni consuma otras drogas: porque quieres que sea feliz y esté a salvo. Y no te preocupes, no tienes que explicárselo todo en una sola charla. Planifica, en cambio, mantener muchas conversaciones breves.
  • Implícate en la escuela de tu hijo de 9 años. Asiste a los eventos escolares y conoce a los profesores de tu hijo.
  • Tu reto como padre de un niño/a de 9 años es evitar sobrecargarle de actividades. A esta edad, muchos niños/as están deseando probar cualquier actividad nueva, sobre todo si sus amigos participan en ella. Planifica deliberadamente el tiempo para dejar espacio para el descanso. Es bueno tanto para ti como para tu hijo/a disponer de tiempo sin estructura.
  • Da ejemplo de cómo tratar a los adultos y a otros niños/as, y elogia a tu hijo de 9 años cuando veas que destaca.

El ritmo de los cambios que experimenta tu hijo de 9 años puede parecer vertiginoso para muchos padres y cuidadores. Tu labor es mantener el rumbo mientras navega por las aguas, a veces turbulentas, de la preadolescencia. Tu hijo de 9 años se beneficiará de que establezcas y hagas respetar límites razonables, le enseñes a mantener sus límites y le ofrezcas muchos comentarios positivos cuando tenga éxito. Recuerda que tampoco tienes que criar a tu hijo en el vacío: crea tu equipo de soporte con amigos, profesores, coaches, proveedores de atención médica, profesionales de la salud mental y cualquier otra persona que se preocupe por el bienestar de tu niño/a y por tu crianza exitosa.

Una nota sobre las vacunas

Ovia Health by Labcorp se compromete a brindar orientación basada en la evidencia y a apoyar a las familias con información de salud fiable. Los recientes cambios en las recomendaciones y calendarios de vacunación para mujeres embarazadas, niños/as y bebés han suscitado dudas sobre su seguridad y eficacia. Seguimos las directrices de las principales organizaciones médicas, entre ellas el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, la Sociedad de Medicina Materno-Fetal, la Academia Americana de Pediatría y la Academia Americana de Médicos de Familia, en lo que respecta a la seguridad de las vacunas y su uso continuado. El profesional de la salud es quien está en mejor posición para asesorarte sobre la seguridad de las vacunas para las mujeres embarazadas, los bebés, los niños/as y el público en general.

Revisado por el equipo clínico de Ovia Health by Labcorp

Fuentes