Cómo lidiar con los gérmenes de la guardería

Los niños que acuden a la guardería aprenderán todo lo que hay que saber sobre compartir: compartir juguetes, pero también compartir gérmenes.

Las guarderías son el entorno perfecto para que muchas enfermedades leves se agraven por varias razones. En primer lugar, en las guarderías hay muchos niños que permanecen muy cerca unos de otros durante todo el día, lo que hace casi imposible evitar que las enfermedades se propaguen. Los gérmenes pueden propagarse a través de algo tan simple como que un niño/a pequeño/a toque un juguete contaminado y luego se limpie la nariz, por lo que los padres de niños/as que van a la guardería pueden sentir que la vida es un ciclo interminable de flujo nasal y toses.

Los niños pequeños también tienen un sistema inmunológico inmaduro, lo que los hace más propensos a contraer cualquier enfermedad a la que se expongan. Como resultado, cuando un niño/a se contagia de un virus, hay muchas posibilidades de que se propague por toda la clase.

A continuación, te ofrecemos información detallada sobre las enfermedades comunes en las guarderías y cómo puedes ayudar a reducir el riesgo de que tu niño/a se enferme.

  • El resfriado común: Es normal que todos los niños/as se resfríen varias veces al año, vayan o no a la guardería. Los síntomas incluyen congestión, tos, dolor de garganta y fiebre leve. Los resfriados suelen curarse en casa y se pueden tratar con reposo y líquidos, pero si tiene inquietud por el hecho de que el resfriado no mejore o se convierta en otra enfermedad, no dude en ponerse en contacto con el médico de su hijo.
  • Gripe y COVID-19: Tanto la gripe como la COVID-19 son virus que pueden causar diversos síntomas, sobre todo fiebre y tos. Aunque muchos casos son leves, las posibilidades de padecer una enfermedad grave pueden reducirse significativamente mediante la vacunación anual de toda la familia. Afortunadamente, existen pruebas tanto para la gripe como para la COVID-19, ¡y puede hacerse ambas en casa!
  • VSR: El virus sincitial respiratorio (VSR) es una enfermedad viral que afecta a los pulmones. Sus síntomas suelen parecerse a los del resfriado común y suelen ser leves. Sin embargo, el VSR puede ser grave, y en niños/as con enfermedades cardíacas o pulmonares y en aquellos con sistemas inmunitarios comprometidos, es más probable que surjan complicaciones. La tos intensa y la respiración acelerada o dificultosa pueden ser signos de VSR. Si observa estos síntomas, es importante que busque asistencia médica de inmediato. Actualmente existe un tratamiento preventivo para bebés y niños/as de alto riesgo contra el VSR a través de su pediatra.
  • Gastroenteritis: También conocida como «virus estomacal», la gastroenteritis provoca vómitos, diarrea y dolor abdominal. Asegúrese de mantener a su niño/a hidratado durante la gastroenteritis con agua o con una bebida enriquecida con electrolitos. Cuando esté listo para volver a comer, ya no se recomienda ofrecer la dieta BRAT (plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas), ya que el contenido nutricional de estos alimentos es demasiado limitado. En su lugar, la Academia Americana de Pediatría recomienda volver gradualmente a los hábitos alimenticios normales de su bebé. La gastroenteritis suele desaparecer en unos días o una semana, pero si viene acompañada de fiebre alta o le genera inquietud la deshidratación, no dude en ponerse en contacto con su pediatra.
  • Conjuntivitis: La conjuntivitis, o «ojo rojo», es una inflamación del tejido que recubre los párpados. Los signos reveladores de esta infección son enrojecimiento y secreción alrededor de los ojos, así como costras en los párpados. La conjuntivitis se puede tratar con gotas oftálmicas, y su niño/a no debe volver a la guardería hasta al menos 24 horas después de haber iniciado el tratamiento.
  • Enfermedad de manos, pies y boca: Esta enfermedad altamente contagiosa alcanza su pico durante el verano y el otoño. Los signos reveladores incluyen llagas en la boca y la garganta, a menudo acompañadas de ampollas rojas en las manos y los pies. Los síntomas pueden durar de 7 a 10 días. Asegúrese de que su niño/a se mantenga hidratado, ya que el dolor de las llagas puede hacer que los niños/as se resistan a comer o beber. Puede aliviar los síntomas con analgésicos sin receta.
Prevención de enfermedades

Es inevitable que los niños/as se pongan enfermos, pero puede tomar medidas para reducir las posibilidades de que su niño/a enferme.

A la hora de elegir una guardería, busque el centro más pequeño posible y asegúrese de que el centro desinfecta con frecuencia a lo largo del día. Pregunte por la política de la guardería respecto a las enfermedades y cuál es su protocolo para cuidar a los niños/as que se ponen enfermos mientras están a su cargo. Mantener al día las vacunas de su hijo/a, asegurarse de ofrecerle alimentos nutritivos y que descanse lo suficiente aumentará las posibilidades de combatir los gérmenes. Ver a su niño enfermo es duro, pero, afortunadamente, la mayoría de los virus que se transmiten en el cuidado infantil se curan por sí solos con un poco de cariño y cuidados extra.

Revisado por el equipo clínico de Ovia Health by Labcorp


Nota sobre las vacunas

Ovia Health by Labcorp se compromete a brindar orientación basada en la evidencia y a apoyar a las familias con información de salud fiable. Los recientes cambios en las recomendaciones y los calendarios de vacunación para mujeres embarazadas, niños/as y bebés han suscitado dudas sobre su seguridad y eficacia.

Seguimos las directrices de las principales organizaciones médicas, entre ellas el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, la Sociedad de Medicina Materno-Fetal, la Academia Americana de Pediatría y la Academia Americana de Médicos de Familia, en lo que respecta a la seguridad de las vacunas y su uso continuado. Su profesional de la salud es quien mejor puede asesorarle sobre la seguridad de las vacunas para mujeres embarazadas, bebés, niños/as y el público en general.


Fuentes
  • Catherine A. Churgay, Zahra Aftab. «Gastorenteritis in Children: Part II Prevention and Administration». American Family Physician.85(11):1066-1070. Web. Junio de 2012.
  • «Diarrea en bebés». MedlinePlus. Biblioteca Nacional de Medicina, 7 de julio de 2016. Web.
  • «Información para escuelas y proveedores de cuidado infantil». Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., 25 de mayo de 2016. Web.

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