A woman sitting with underwear by her ankles.

¿Puedo hacer duchas vaginales mientras soy TTC?

Probablemente no deberías. Se ha demostrado que las duchas vaginales contribuyen a dañar las trompas de Falopio y los embarazos ectópicos, y pueden reducir el nivel de bacterias buenas en la vagina, lo que hace que la infección sea más probable y la concepción más difícil. De hecho, un estudio de 1996 publicado en el American Journal of Public Health encontró que las mujeres que se duchaban eran 30% menos propensas a concebir en un mes dado que las que no se duchaban, por lo que probablemente es mejor evitar las duchas vaginales durante el TTC.

¿Qué es el lavado vaginal?

Las duchas vaginales son botellas con chorro de agua adheridas a un tubo que se utilizan para enjuagar la vagina, generalmente con una mezcla de agua, vinagre y, a veces, perfumes. Se estima que menos de la mitad de las mujeres se duchan regularmente, pero sigue siendo bastante común. Las duchas vaginales se hacen generalmente por razones cosméticas.

¿Cómo pueden las duchas vaginales reducir mis posibilidades de concebir?

Las duchas vaginales pueden tener una serie de efectos secundarios graves para las personas que están tratando de concebir (y realmente para cualquier persona que se haga duchas vaginales), incluyendo la creación de un ambiente inhóspito para los espermatozoides, el aumento de la probabilidad de contraer una infección vaginal y el aumento del riesgo de un embarazo ectópico.

En pocas palabras, la vagina es muy talentosa y posee el mecanismo para limpiarse. Las duchas vaginales interfieren con el equilibrio natural de la vagina, matando las bacterias buenas y útiles, mientras que dejan las peligrosas bacterias a su alrededor, creando un ambiente que no es tan propicio para los espermatozoides como de costumbre. Debido a que el equilibrio se altera, también existe una alta probabilidad de desarrollar infecciones bacterianas de la vagina, lo cual puede reducir severamente sus probabilidades de concebir.

Las duchas vaginales después de las relaciones sexuales también pueden provocar un embarazo ectópico (cuando el óvulo fertilizado se implanta en una trompa de Falopio, en lugar de en la pared uterina) y otros daños en la trompa de Falopio. Las mujeres que tienen embarazos ectópicos corren el riesgo de que se les quite una trompa y se reduzca la fertilidad de por vida. Las duchas vaginales también se han relacionado con el cáncer de cuello uterino, la enfermedad inflamatoria pélvica y la candidiasis vulvovaginal, entre otras complicaciones que podrían dificultar la concepción.

El resultado final

A menos que su médico se lo indique específicamente, las duchas vaginales no son saludables y no se recomiendan, independientemente de si usted está tratando de concebir. Además, las mujeres que están tratando de concebir pueden encontrar problemas que hacen más difícil quedar embarazadas, por lo que es especialmente importante que las que tienen TTC eviten las duchas vaginales.

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