Tratar de concebir

Two people sit at the computer together

Lo que puedes y no puedes controlar mientras tratas de concebir

woman with her hands together at her chest sits on a yoga mat

El poder de las afirmaciones

Querida Ovia, Mi pareja no está seguro de querer tener hijos

A graph of menstrual cycle phases.

Más que períodos: aspectos básicos del ciclo menstrual

Graphic showing the 3 versions of the reproductive system in a female that represents different types of artificial insemination.

Diferentes tipos de inseminación artificial

Image of clocks representing how long it should take to get pregnant.

¿Cuánto tiempo debe tomar quedar embarazada?

Two women smiling and sharing IVF success stories.

El viaje de dos mamás para convertirse en una familia de tres: Una conversación real sobre comprar esperma, inyecciones interminables de IVF, y adaptarse a la vida como nuevas madres

Graphic representing the MTHFR gene.

¿Qué es el gen MTHFR?

A medical professional examining an IVF.

FIV, ICSI, ¿Cuál es la diferencia?

Doctor holding a jar containing a sperm donation.

Donación de semen 101

An illustration of woman with globe on pregnant belly that's meant to represent the importance of surrogacy.

¿Es legal la gestación subrogada en el lugar donde vives?

A little boy kissing newborn sibling.

Donación de esperma por segunda vez: utilizar el mismo donante para futuros hijos

Verdades y falsedades sobre la prueba de embarazo

Image of a woman making healthy snack alternative.

Alternativas para bocadillos saludables

A woman speaking with healthcare provider.

Cómo abogar por tu propia salud

A primary health provider giving their patient an examination.

Cómo asegurarte de que tu PCP sea el adecuado para ti

Image of a person checking their phone.

Señales de advertencia: cuándo llamar a tu proveedor de atención médica

Image of one pregnant woman and her friend talking over a cup of coffee.

Construir y mantener una fuerte red de apoyo mientras TTC

A pregnant person receiving an X-ray from their reproductive healthcare provider.

Diferentes tipos de proveedores de servicios de salud reproductiva

Image of person getting their blood pressure checked at their primary care provider (PCP) appointment.

Qué esperar en una consulta con tu proveedor de salud primaria

Image of a pile of prenatal vitamins.

¿Realmente necesitas empezar a tomar vitaminas prenatales antes de la concepción?

Image of chicken and vegetables chopped up next to a knife on a cutting board.

Alimentos para corregir la anemia por deficiencia de hierro

A person laying down on their bed.

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada o si mi periodo está retrasado?

A woman looking off into the distance.

No hay período, no hay prueba de embarazo positiva. ¿Qué pasó?

Image of a forest.

5 Cosas que pueden suceder después de la pérdida del embarazo

A person looking at their pregnancy test.

El mejor momento para hacerte una prueba de embarazo en casa

A person staring off into the distance.

¿Qué es un aborto espontáneo retenido?

Image of a pink rose.

Qué hacer si crees que estás teniendo un aborto espontáneo

Image of a blurry purple flower.

¿Cómo se diagnostica y se trata el embarazo ectópico?

A person looking out the window with a sad expression.

Intentar embarazarte de nuevo después de una pérdida

A person in a support group.

Cómo encontrar apoyo después de la pérdida de un embarazo

Two people sitting by a window and talking.

Cómo sobrellevar la pérdida de un embarazo

A person sitting down by their laptop and using their phone.

¿Existe alguna complicación en el embarazo molar?

Image of light shining through a glass window that has water droplets on it.

¿Qué sucede durante un aborto espontáneo?

A person leaning against the wall and looking away.

¿Cuándo volverá mi ciclo a la normalidad?

A couple laying on their bed and giving each other back rubs.

Sexo después de un aborto espontáneo

Image of a white flower with a blue background.

¿Cuáles son las causas comunes del aborto espontáneo?

A couple hugging while watching birds fly in the sky.

¿Puedo concebir después de un embarazo ectópico?

Image of a pile of tampons.

¿Pueden los tampones afectar tu fertilidad?

A couple hugging each other and laughing.

Edad y fertilidad masculina

Graphic of the poison symbol.

¿Por qué sigues oyendo hablar de «toxinas»?

A person doing yoga on a mat.

Terapias alternativas para la fertilidad

A person laughing while on their phone and drinking out of a mug.

Aclarar conceptos erróneos comunes sobre la fertilidad

A person smiling while texting on their phone.

Fumar y fertilidad

A person talking to their male partner about fertility.

Hablar con un hombre sobre su fertilidad

A person hydrating while drinking a glass of water.

Hidratación adecuada y fertilidad

A person putting bananas and spinach into their smoothie.

Preparar tu cuerpo para el embarazo

A person smiling while using their laptop.

Signos y síntomas de la implantación

A couple sitting on the couch and looking at their tablet.

Los mitos sobre la fertilidad masculina se rompieron

A vegetarian soup.

Cómo las dietas vegetarianas pueden afectar la fertilidad

Image of an arrow flying past a red dot.

«¿Es seguro saltarse el período?» y otras preguntas comunes sobre el control de la natalidad

A doctor talking to patient.

¿Cuál es la diferencia entre infertilidad y esterilidad?

A person reading a book.

El ABC del TTC: los acrónimos que necesitas saber al tratar de concebir

A woman sitting with dog.

Manejando la ansiedad mientras TTC

A looking out the window.

¿Qué tipo de tratamiento está disponible para la depresión mientras estás TTC?

A person looking at their negative pregnancy test that is potentially a false negative.

Cuando todos los signos indican un embarazo pero la prueba de embarazo casera no está de acuerdo: ¿Podrías haber obtenido un falso negativo?

Two people kissing.

Cómo apoyar mejor tu futura fertilidad, incluso antes de que empieces a intentarlo

A pile of different colored condoms.

Cosas que los condones no siempre pueden prevenir

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Fuera de la red: tratando de concebir sin seguro médico

A person putting out their cigarette and wondering how smoking may affect fertility.

Consejos de fertilidad: dejar de fumar

A barista serving coffee to a customer and wondering about shift work and fertility.

Consejos de fertilidad: ¿el peligro del trabajo por turnos?

A person holding a pack of birth control pills and wondering about how it may affect fertility.

Consejos de fertilidad: ¿Anticonceptivos?

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La conversación: tu pareja y la fertilidad

A couple looking into each others eyes while sitting by a body of water.

¿Puedo realmente concebir en mi período?

A person sitting cross-legged practicing a breathing meditation.

Respira profundo: como una simple respiración puede ayudarte a empezar a meditar

Signos tempranos de implantación

Los blues de TTC: amigos con niños

La concepción, la secuela: lo que debes saber sobre quedar embarazada por segunda vez

A couple smiling for a picture.

¡Luces, cámara, concepción! Una lista de control antes del embarazo

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Consejos de fertilidad: la importancia del agua

Consejos de fertilidad: ¿Comer orgánico?

Consejos de fertilidad: ¡no te lo guardes!

A couple riding bikes through a forest.

Cuidándote: protegiendo tu salud emocional mientras tratas de concebir (TTC por sus siglas en inglés)

A baby bird standing next to three eggs in the grass.

Cuándo contar tus óvulos

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Cómo mejorar el sexo TTC

A person checking their phone.

¿Debo usar un kit de predicción de la ovulación?

A plate of chicken and vegetable skewers.

4 consejos de nutrición para mejorar la fertilidad masculina

A person sitting by the ocean.

¿La pérdida de un embarazo afecta la concepción en el futuro?

A bucket of household products that may affect fertility.

Artículos del hogar que podrían afectar la fertilidad

A person looking up symptoms of sperm allergy on their laptop.

¿Podrías tener una alergia al semen?

¿Puede el yoga ayudarme a concebir?

A close up representation of several sperm throughout their lifespan.

¿Cuánto vive el esperma después de la eyaculación?

A person looking down in a big room.

¿Una prueba de embarazo negativa significa que no estoy embarazada?

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5 signos de que podrías estar ovulando

A couple laying in bed.

¿Más sexo es mejor? Con qué frecuencia debes tener relaciones sexuales durante tu período fértil si estás TTC

Pills and tablets on a teal background to represent prenatal vitamins.

¿Deberías estar tomando una vitamina prenatal?

A glass with a green drink that has many nutrients to help with fertility.

Los nutrientes más importantes que debes incluir en tu dieta pre-concepción

A grapefruit cut in half next to two spoons on a white plate.

¿Cómo puedo hacer que mi fluido cervical sea más fértil?

Hormonas de fertilidad: químicos bastante increíbles

A person with sunglasses on walking and holding a cigarette.

7 cosas que debes evitar mientras TTC

measuring tape wrapped around a tomato on top of a weight scale

5 suplementos herbales usados para aumentar la fertilidad

A woman doing yoga in the park as a way to prepare for pregnancy.

5 de las mejores maneras en que puedes preparar tu cuerpo para el embarazo ahora mismo

Graphic of results from Ovia ovulation and cervical position tracking.

Seguimiento de la posición cervical

woman in a sports bra holding a mobile phone

Dispositivos de auto-seguimiento y fertilidad: Todo lo que necesitas saber

A bathroom scale on the floor to indicate how being overweight may impact fertility.

¿Tengo demasiado sobrepeso para quedar embarazada?

A bathroom scale on floor to represent how being underweight may affect fertility.

¿Estoy demasiado bajo de peso para quedar embarazada?

A person looking at her phone, using the Ovia Health ovulation tracker to determine fertile cervical position.

¿La posición cervical puede predecir tu fertilidad?

woman holding pills in palm

¿Los antidepresivos son seguros al tratar de concebir?

A person checking their watch to represent timing sex with ovulation.

¿Estoy cronometrando el sexo correctamente?

A woman sitting with underwear by her ankles.

¿Puedo hacer duchas vaginales mientras soy TTC?

delicious looking cup of tea in a lovely garden

¿Pueden los remedios herbales ayudarme a quedar embarazada?

Several Clomid fertility pills in a package

¿Puede Clomid ayudarme a quedar embarazada?

A person using their laptop and wondering if it may impact male fertility.

¿Mi portátil dañará mi fertilidad?

A person checking their heart rate while exercising.

¿El ejercicio excesivo perjudicará mi fertilidad?

A couple laying together on the couch.

¿La saliva puede hacer daño a los espermatozoides?

A red watch to represent the best time to have sex for conception.

Cómo programar correctamente el sexo si estás tratando de quedar embarazada

woman and her partner snuggling in bed

¿Debería esperar un día entre las relaciones sexuales cuando sea fértil?

A sink with running faucet.

¿Cómo afectan los problemas del líquido cervical a la concepción?

A person looking up early symptoms of pregnancy on the phone while laying on the couch.

¿Estoy viendo señales de embarazo temprano?

A person having acupuncture performed to help with fertility.

¿Puede la acupuntura ayudar a mi fertilidad?

A person talking on the phone while using their laptop to represent stress when trying to conceive.

¿Estoy demasiado estresada para quedar embarazada?

¿Tener orgasmos me ayudará a concebir?

¿Debería acostarme de espaldas después de tener sexo para hacer un bebé?

Graph of cervical fluid consistency throughout the menstrual cycle

¿Cuáles son las mejores posiciones sexuales para concebir?

A couple laying in bed and looking at a pregnancy test.

Embarazarse después de un diagnóstico de infertilidad

A pregnant woman holding her stomach with her two children.

Quedar embarazada después del tratamiento contra el cáncer

Cómo hacerse una prueba de embarazo

Many flowers sitting in the sun to represent new beginnings, or lifestyle changes to make that may boost fertility.

Cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a aumentar tu fertilidad para mejorar tus probabilidades de concebir

Ovia fertility chart with fertility score, cervical fluid, and body basal temperature.

Cómo usar su tabla de fertilidad

A person looking up information on their phone on how to conceive fast.

¿Eres TTC? Cómo Ovia Fertilidad puede ayudarle a concebir más rápido

¿Qué debes monitorear cuando estás tratando de concebir?

A person on their cell phone looking up causes of infertility.

Causas de la infertilidad

A person reading a book and using their laptop to look up information about their infertility consultation.

Qué esperar en tu primera consulta de fertilidad

A patient coordinator writing down something on a piece of paper.

Tu conversación inicial con un coordinador de pacientes

A doctor explaining the types of fertility treatments available to two patients.

Tipos de tratamientos de fertilidad

A person using the calculator on their phone to calculate fertility treatment costs

Costos de fertilidad y cobertura de seguro médico

A fertility specialist writing on a piece of paper.

Por qué buscar un especialista en fertilidad

Wild flowers in a lovely meadow to represent best herbs for fertility.

Las mejores hierbas para la fertilidad

A plate of food with different foods to eat to help with fertility.

9 alimentos nutritivos para ayudar a aumentar tu fertilidad

A happy couple holding each other lovingly to represent getting pregnant after 35.

35 y tratando de concebir: Lo que realmente necesitas saber sobre el gran hito de la fertilidad que es la edad de 35 años

A person holding their newborn baby and wondering 'how long should you wait to get pregnant again?'

Espaciamiento de los nacimientos: ¿Cuánto tiempo debes esperar después de tener un bebé antes de intentar otra vez?

A sad woman lying with her head in her partner's lap.

Aborto espontáneo: qué es, por qué ocurre, y cómo puede afectar futuros embarazos

A couple and one is kissing the other on the forehead to people that have been trying to get pregnant for over a year.

Has tratado de quedar embarazada durante más de un año

A smiling couple.

Otras opciones

Tratamientos de la infertilidad

A woman kissing boyfriends cheek.

Fecundación in vitro y tecnologías de reproducción asistida

A couple talking to a medical professional with a clipboard about infertility testing.

Pruebas de infertilidad

Un estilo de vida saludable hoy puede conducir a un embarazo saludable mañana: lo que puedes hacer ahora

Por qué necesitas un proveedor de atención médica de confianza mientras TTC

Mother and baby putting a dollar in a piggy bank

Las finanzas de tener un bebé

Woman drinking a glass of wine and smoking a cigarette

Cómo afectan la fertilidad el fumar y tomar alcohol

A person using a spoon to eat from a bowl of oats and strawberries to represent foods to eat while trying to conceive.

Nutrición para promover la fertilidad

A couple in bed.

Mantenlo sexy: cómo quedar satisfecha y no estresada cuando intentas quedar embarazada

Multiple people working out to represent exercise and fertility.

Ejercicio y fertilidad

Fertilized egg colored half in blue, half in pink to represent how to choose sex of your baby.

Elegir el sexo de tu bebé: ¿Es posible?

Vials of blood in front of a medical form to represent genetic testing before pregnancy.

Por qué es aconsejable hacerse una prueba genética antes de quedar embarazada

Laughing couple holding their baby at a backyard barbecue

Estás lista para tener un bebé, pero ¿lo está tu pareja?

An illustrated birth control methods to represent how long it may take to get pregnant stopping it.

Embarazarse después del control de la natalidad

A person running because good physical health affects fertility.

De los superalimentos al tabaco: lo que puede ayudar y perjudicar tu fertilidad

A person sitting outside on their cellphone looking up information about ovulation and the fertility window.

¿Cuándo exactamente puedes quedar embarazada? Todo lo que necesitas saber sobre la ventana fértil

Ovia Fertility Calendar with fertile window.

¿Qué es la ventana fértil?

A woman standing with arms crossed to represent understanding common fertility myths.

7 persistentes mitos sobre la fertilidad que estamos listos para retirar

Many clocks to represent how long should it take to get pregnant.

¿Cuánto tiempo debe tomar quedar embarazada?

A person using an app on their phone as a fertility tracker

Cómo puedes beneficiarte del monitoreo de tu fertilidad si estás tratando de concebir

A person looking out their window.

¿Cómo pueden las condiciones de salud mental preexistentes afectar un embarazo?

Conocer los abdominales

4 lesiones de entrenamiento comunes y cómo evitarlas

A woman lifting weights and practicing their strength training.

La importancia del entrenamiento de resistencia

3 friends eating pizza.

Investigando la dieta de 2.000 calorías

5 «superalimentos» que podrían no ser tan súper

Registrar la ingesta de alimentos y bebidas con Ovia

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Miel, limón y té de jengibre

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Bollos de arándanos rojos con harina de trigo integral y yogur griego

Image of a person exercising at home near their staircase.

Ejercicios que puedes hacer en tu sala

A woman at doctors office getting her blood pressure checked to represent getting a blood pressure tracker.

Registra tu presión arterial con Ovia

Registrar tu actividad con Ovia

Graphic representing the coronavirus how it would look under a microscope.

Distanciamiento social: Por qué es tan importante para ayudar a prevenir la propagación del coronavirus

Someone washing their hands with soap to try and stay safe and stay healthy during the pandemic.

Cómo mantenerse sana y cuidar de tí misma y de tu familia durante este tiempo

Woman texting on her phone while also working on her laptop, looking for ways to manage pandemic stress.

Cómo manejar el estrés y la ansiedad durante el coronavirus

A person watching a meditating video on their laptop while meditating.

Fundamentos de la meditación

A person at the grocery store trying to pick what they're going to buy.

Peces salvajes vs. peces de piscifactoría: ¿Es uno mejor que el otro?

A person talking on their phone about their abnormal Pap smear results.

Papanicolaou anormal: todo lo que debes saber

Two women running outside.

Una guía de ejercicios para principiantes: empezar desde el principio

An illustration of green vegetables.

No es fácil comer verduras: 6 maneras de obtener más vegetales en tu vida

A graphic of a leaf growing to represent the Ovia Fertility application.

Cómo Ovia puede ayudarte a ser lo más sana y feliz que puedas ser

An egg traveling in fallopian tubes to indicate ovulation signs.

Todo sobre la ovulación: el viaje épico de un óvulo

A doctor talking to their patient about what to expect from a future Pap smear with a clipboard in their hand.

Lo que puedes esperar de una prueba de Papanicolaou

A person traveling checking their map to represent the question: 'how does travel affect ovulation?'

Cuando tu ciclo no está sincronizado: cómo viajar afecta la ovulación

Three people talking and getting ready to go for a run as part of their exercise routine.

Cómo iniciar una rutina de ejercicios – y seguirla

Hospital and health symbol.

Migrañas

Image of health symbol, the caduceus.

Aumento de la energía

People shopping for oil at the grocery store.

Los aceites son increíbles: desde el de oliva hasta el de argán, los mejores aceites para todas tus necesidades.

Image of dairy products and nuts.

Así que has decidido dejar los productos lácteos……….

Image of spoons with different seeds in them.

¿Cuál es el asunto con el gluten?

Image of fish and seasonings.

Mariscos y los niveles de mercurio

Image of a person with several multivitamins in their hand.

¿Bueno para ti o bueno para nada? Lo que debes saber sobre tomar un multivitamínico

Image of a persons reproductive eggs in a microscope.

Ventajas y desventajas de congelar los óvulos

Image of leafy greens that could be included in a new, healthy diet.

6 maneras de incorporar más verduras a tu dieta

Image of abstract cycles to represent a normal or irregular period cycle.

Duración del ciclo menstrual: ¿Qué es normal?

A pile of low-dose aspirin.

¿Qué hay de la aspirina en dosis bajas?

A person staring off in to the distance wondering if a past abortion affect pregnancy

¿Un aborto anterior afectará mis posibilidades de embarazarme?

A person checking their watch while holding their phone.

Beneficios obvios y no tan obvios del ejercicio

Woman getting a mammogram screening from her doctor.

Mamografías: lo que significan para ti las recomendaciones de las pruebas de detección

A person using their phone to track moods when trying to conceive

Registrar tu estado de ánimo con Ovia

Image of three multi-colored tampons .

Manejar tu período como persona trans, géneroqueer o no binaria

A person holding the area near their uterus to represent endometriosis.

Endometriosis

A couple where one person is sitting on the others lap and they are practicing communicating about sex.

Cómo pedir lo que quieres en la cama: más sexy (y menos incómodo) de lo que piensas

Sperm swimming towards an egg in a microscope to represent what conception is.

Conceptos básicos de hacer bebés: ¿Qué es la concepción?

A graphic of a drop on an ovulation test to represent the importance of tracking your ovulation test with Ovia Fertility.

Registrar las pruebas de ovulación con Ovia

A thermometer to indicate tracking basal body temperature.

Monitorear la temperatura corporal basal con Ovia