Consejos de fertilidad: ¿Comer orgánico?

La mayor parte de la investigación sobre los pesticidas en lo que se refiere a la fertilidad tiene más que ver con la exposición habitual y a largo plazo que proviene del trabajo con plaguicidas, o con efectos culturales de amplio alcance, como la disminución generalizada de la fertilidad masculina – pero estos estudios de amplio alcance también tienen implicaciones para los detalles de tu vida diaria.

Comer productos no orgánicos no te da el mismo nivel de exposición a pesticidas que tendrías si trabajaras con estos químicos diariamente, pero el hecho de que el impacto sea menor no significa que no haya ningún impacto. La mayor parte de la investigación sobre pesticidas en lo que se refiere a la fertilidad tiene que ver con el efecto de los productos químicos en el esperma, pero un estudio realizado en 2009 sobre el efecto de ciertos químicos en la fertilidad de las trabajadoras agrícolas migrantes descubrió que las mujeres involucradas tenían, en promedio, un 30% menos de posibilidades de concebir que las mujeres que sólo ocasionalmente estaban expuestas.

Debido a la falta de datos, no se sabe exactamente cuánta diferencia hace que consumas alimentos orgánicos. Sin embargo, según ciertos estudios que hablan de los efectos de mayor alcance de los pesticidas en nuestros alimentos, algunos de estos efectos ya pueden haber ocurrido basados en la exposición durante la infancia o incluso en el útero. Esto significa que cambiar a productos orgánicos cuando estás tratando de concebir, y seguir con ellos durante el embarazo, no sólo podría ayudar a tu fertilidad y la de tu pareja, sino que también podría ayudar a la fertilidad de tu futuro hijo unas décadas más tarde.

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